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【命】




 命とは、閉じられていたものを展開してゆき、後半は綺麗に折りたたんでゆくもの。




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テーマ : 心と身体の健康と運動・武術・武道
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tag : 基本思想 日常

【守破離】




 「型」を脱ぎ捨て、「原理」だけを残す。

 これを守破離の「離」と言う。
 守も破も離も、稽古初日からそこにある。




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tag : 上達の秘訣 術理解説 基本思想 根本原理の組み替え 玄武術

■12/15-16(土日)【フットボールと武術をつなぐ】関西




フットボール(スポーツ)と武術をつなぐ【関西】
祖母井秀隆氏×方条遼雨氏(武術家)
■アシスタント:ゆっきー(ヨガインストラクター)
■祖母井秀隆氏紹介: http://vonds.net/2018/01/09/19715/
方条遼雨氏紹介: http://hojos.blog135.fc2.com/


◎第3回フットボール(スポーツ)と武術をつなぐ【関西】
12月15日(土)18時〜20時

リック羽曳野(会議室):大阪府羽曳野市軽里1-1-1
https://www.lic-habikino.jp/access/


◎第4回フットボール(スポーツ)と武術をつなぐ【関西】
12月16日(日)17時〜19時
芦屋市立体育館・青少年センター
https://loco.yahoo.co.jp/place/g-coiQ29smEDw/map/
※動きやすい格好。体育館シューズいります。

○参加費:3000円(全額、会場費・講師への謝礼と交通費です)
○国籍、男女、年齢、指導経験、選手歴を問いません。
○サッカーに詳しくない方も歓迎します。
○申し込みアドレス
coach.keiichi★gmail.com
※★を@に変えて送信して下さい。

■件名に
12月15日参加希望の方は、「1215第3回フットボールと武術をつなぐ参加希望」と。
12月16日参加希望の方は、
「1216第4回フットボールと武術をつなぐ参加希望」
と記載してください。

世話人 廣田景一




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tag : スポーツ 方条遼雨

【親身と深刻】




 
 「親身になる」事と、「深刻になる」事は違います。

 軽やかだからこそ、深刻な相談も親身になって聞けるのです。




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tag : 基本思想 日常 過剰増幅 過剰反射 交差理論 拡散力 心体カウンセリング

【身体能力】



 
 興味のおもむくまま探求した事が「生きた知識」となるように、
体の興味のおもむくまま動かした動きが「生きた身体能力」になります。


 指導者に言われた事を嫌々やりながら獲得した身体は、「お勉強」で植え付けた知識と同じなのです。





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tag : 稽古法 上達の秘訣 基本思想 日常 近代体育の問題 スポーツ 「学び」について 稽古の病

【リスク】




 死ぬリスクが一定以上無い環境で育つと、死にやすい人間となる。





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tag : 基本思想 日常 近代体育の問題 健法

【動的】




 生物にとって、「完全なバランス」とは「動的」です。

 なぜなら、一見静止しているように見えても、筋肉や内臓の蠕動(ぜんどう)、血管の脈動など、内部は絶えず「動き続けて」おり、それに伴ってバランスも絶えず変動し続けているからです。


 それが、「人」と「物」の違いです。




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tag : 術理解説 スポーツ 玄運動

【注意力】




 
 「余計な事が気になり、苛立つ」というのは、
「「注意を向けるべきもの」と「注意を向けるべきで無いもの」の振り分けが甘い」
という事です。

 ゆえに恨まないでいい人を恨んだり、気にしないでいい事に傷ついたり、嫉妬したりします。


 「注意力」とは、「注意しない力」と対になって初めて成立するのです。

 「注意しない力」、私はこれを「拡散力」と呼んでいます。


 そして、鬱(うつ)を初めとした精神における問題の多くは、免疫力が暴走してアレルギーになるように、「注意力」が暴走して自分の心を攻撃し始めている状態だと考えています。

 私にとって「力を抜く」練習とは、「注意力」の暴走を穏やかに戻し、「拡散力」を育む練習でもあるのです。





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tag : 脱力術 基本思想 日常 根本原理の組み替え 相を変えない 過剰増幅 過剰反射 健法 交差理論 拡散力

【動かす】



 「ボケ防止に手先を動かす」などとよく聞きますが、それならば全身を動かした方がはるかに効果的です。

 無理なく、ゆっくりでいいのです。





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tag : 稽古法 術理解説 日常 近代体育の問題 健法 ゼロ負荷運動 玄運動

【情報量】



 こちらが伝えたい情報量と、相手が受け取れる情報量は違う。

 その見極めが下手な事を、「独りよがり」と言います。




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tag : 基本思想 日常 「学び」について

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プロフィール

方条遼雨

Author:方条遼雨
■ カルチャー学校講師や身体講座の企画を行っています。 
■ 「動きにおける根本原理の組み替え」に主眼を置いた、【玄運動/玄武術】の概念を提唱し、武術や身体動作を研究しています。 
■ 松聲館・甲野善紀先生、動作術の会・中島章夫先生のアシスタントなども。 
ほびっと村学校講座「りきみをぬく」-日常・運動に役立つ脱力法-講師。

(お問い合わせ、ご感想など)連絡アドレス
houjoushunkoku@gmail.com
●現在、稽古会等の情報をメールマガジンにて配信中(無料)。
 上記アドレス宛の件名に、「メールマガジン希望」と記入し、メールを送信して下されば登録できます。

・ツイッター:
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・ミクシーコミュニティー「玄運動/玄武術」:
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