【天才と習得】
物事の習得は、「困難な課題を設定してそれを乗り越える」方法が大きな上達につながると思われがちです。
しかし、本質的な部分の向上には「簡単な課題をより上手にできるようにする」のがとても有効なのです。
その分かりやすい例が「天才」や「才能ある人」です。
彼らは一見「困難な課題を設定してそれを乗り越えている」ように見えます。
しかし彼らは「困難な課題を最初から簡単にできる人達」なので、実際には「簡単な課題をより上手にできるようにする」をじっくりとやっています。
にもかかわらず見かけの行動だけ参考にしていると、大きく道を逸れてしまいます。
「天才に騙されるな」という事です。
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【先後】
構えている人の心には凸凹が生じる。
・凸は相手を攻撃するために何かを仕掛けようとする「打ち気」であり、この瞬間を捉えて攻撃されると弱い。
・凹はふと気が緩んだ「隙」であり、やはりここも弱い。
前者を剣術で言う「後の先」、後者を「先」と私は考える。
つまり、「先」も「後」も無用とするには心を常に凹凸なく均（なら）しておく事が必要で、怒りや闘争心に支配されていてはそれは実現しない。
「穏（おだ）やかな方が強い」のだ。
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【伝え方】
「伝える」とは、「言葉では伝わらない部分」と「言葉でしか伝わらない部分」の両面から最善を尽くす事です。
大抵どちらかをしていないせいで失敗しています。
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【視野】
視野の狭い人は、自分の視野の外側にいる人に対し「俺の視野から外れているこいつは視野が狭い」と思うものです。
頭の固い人は思考が柔軟な人に対し、「俺の考えが理解できないこいつは頭が固い」と思うものです。
思考が偏っている人は、真ん中の人が「偏っている」と思うものです。
愚かな人は、他人が愚か者に見えるものです。
果たして「視野の狭い」のは、「頭が固い」のは、「思考が偏っている」のは、「愚か」なのは、他人なのか自分なのか？
この見極めは、本当に難しいのです。
一番危ないのは、「自分は大丈夫だ」と思っている人です。
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【カリスマ】
「カリスマ」とは、「個人的妄想に他者を巻き込む力」である。
時に人を強烈に救うが、ほとんどの場合は迷惑。
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【感情系と受信系】
「瞬時の反射」には二種類あって、「感情系」とも言える「びくびく」した反応と、「受信系」とも言える極めて穏やかな心身状態で発動する深い反応がある。
「感情系」の動力の原点は「怒り」や「驚き」と共通した部分なので、必ず身体の「混乱」も伴い、「受信系」と比べ効率が悪く精度も低い。
しかし、人間は生れて間もなく身近にあるのが手頃な「感情系」なので、ほとんどの場合「受信系」の存在にすら気付かぬまま一生を終える。
ゆえに、ほとんどの武術や運動は「感情系」を前提に構築されている。
「受信系」を目覚めさせるには、常識とは正反対の手続きが要る。
それは、「無防備になる」事である。
なので私は「注意深さを養うよりも、無防備を養う方が１０倍難しい」と言っている。
これは、身体における「筋力系」と「脱力系」の関係性と全く同じで、対応関係にある。
なので、身体は「脱力系」を目指しながら反応は「感情系」で構築するやり方は、「体の力を抜こうとしながら心の力は抜けていない」というちぐはぐさがあり、無理があると考えている。
（おわり）
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- 【感情系と受信系】 (2017/04/13)
- 【効率】 (2017/03/20)
- 【学び】 (2017/02/14)
- 【セオリー】 (2017/02/12)
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■4/28(金)-4/29(土)第3回【群馬稽古会】太田市
群馬県で開催する教室の第３回です。
二日間の連続教室ですが、いずれも個別にご参加できる内容です。
◎第３回【群馬稽古会】
【日 時】
◎２０１７年４月２８日（金）１９時-２０時３０分
■ 健康に活かす武術……脱力や武術の知恵を「日常」や「健康」に活かす方法を中心にご紹介します。
◎２０１７年４月２９日（土・祝）
※各単発参加可能・10分前より受付開始
■「脱力」の体験・第１部 １１時００分-１２時３０分
……心と体の無駄な力を抜く方法を中心に、近代スポーツや武道の常識とは異なる動きを体験・練習します。
日常からパフォーマンス・プロスポーツまで幅広く応用が可能です。
力をぬくほど良いので体力の心配がなく、運動の未経験者から現役選手までご参加できます。
参加者のご質問に答えつつ、それぞれに合わせた応用例のご提案もいたします。
■「脱力」の体験・第２部 １３時００分-１４時３０分
……上記教室の第２部です。それぞれ内容が独立しておりますので、この時間単体でも楽しめます。
■ 「脱力」の体験・第３部 １４時４５分-１６時１５分
……上記教室の第３部です。それぞれ内容が独立しておりますので、この時間単体でも楽しめます。
■会場：「只上一区集会所」
〒373-0011 太田市只上町1858-1
アクセス： 北関東自動車道：太田桐生ICより車で3-4分・駐車場有り
※最寄り駅（山前駅）から距離がありますので、車またはタクシーのご来場をおすすめいたします。
http://mapnavi.net/public/directory/listing/162/
※会場はお貸しいただいているだけですので、稽古内容に関する施設への問い合わせは無いようお願いいたします。
【参加費】 １教室1500円
【主催】 石川幸子 saiwa.issy@gmail.com
■お問い合わせ・お申し込みアドレス：houjoushunkoku@gmail.com
■お申し込み：上記（主催または講師）メールアドレスから、必要事項を記入の上お申し込み下さい。（申し込み後のキャンセル可能）
１、件名に希望教室名と、開催日：例「4/28「「脱力」の体験・第３部」申し込み」 （各教室単体で参加できます）
２、本文にお名前（フリガナ）
３、緊急時連絡先（任意・講座予定の変更等の際使用）
４、ご希望や当日のリクエストなどあればどうぞ。又、当講座参加の動機やお知りになった切っ掛けを教えていただけると有り難いです。（今後の参考にいたします。）
５、甲章による稽古会情報や技の解説・練習法などのメール配信（無料）をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。また、申込と別アドレスへマガジン配信をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。
※（特にau携帯の方・パソコンの方）上記メールアドレスが受信拒否/迷惑フォルダー振り分けにならない様に設定をお願いいたします。
■講師： 方条 瞬刻（ほうじょう しゅんこく）
甲野善紀先生、中島章夫先生に武術を学ぶ。
両先生の術理に独自の解釈を加え、「体・動きの根本原理の組み替え」に主眼を置いた「源運動／源武術」を提唱。
スポーツ指導者・ダンサー・パフォーマー・格闘家・文筆家など、ジャンルを問わず、各分野ごとの「体の使い方」を幅広く指導。
近年では祖母井秀隆氏（元Jリーグジェフユナイテッド市原/京都サンガF.C. ゼネラルマネージャー）と合同で、「京都サンガ普及部コーチ講習会」講師を務める。
２０１６年６月、前年度【合気道SA】主催「実戦合気道選手権」無差別級優勝、総合優勝者とのノールール組み手に勝利。
現在、源武術【甲章】主宰。（http://hojos.blog135.fc2.com/）
恵比寿・動作術の会（半身動作研究会）スタッフ/BULINK・甲野善紀「最新の気づきと技と術理」綾瀬講習会スタッフ/カルチャースクール西荻窪「ほびっと村学校」講師。
【 メディア】
■BAYFM 「ラブ・アワ・ベイ」（ラジオ・2017年2/13〜2/16）
http://www.bayfm.co.jp/lob/top.html
■日刊スポーツ/Yahoo! ニュース
http://www.nikkansports.com/soccer/news/1728038.html
【源運動／源武術とは 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-category-25.html
【 活動歴・年表 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-175.html
【 甲野善紀先生からの紹介文 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-1224.html
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■6/11(日)・7/30(日)西東京稽古会・第4/5回
◎第４回/５回【西東京稽古会】
西東京市にて、脱力や武術を各分野に活かすための稽古会を行います。
日常・プロスポーツ・芸術・芸能など、あらゆる分野に応用可能です。
終了後は近くのお店で懇親会を行います。
【第４回】日時：2017年6月11日（日）
14:00 集合
↓ 会場ご案内
14:20 教室開始
↓
16:20 ショートコース終了
↓ 小休憩（以降、途中参加はショートコースの参加費）
16:30 教室再開
↓
18:30 教室終了・片づけ
↓
19:00 退出、懇親会へ
■参加費：
・教室通し ⇒ 4000円
・ショートコース ⇒ 3000円
※ショートコース終了後〔16:20〕から参加される場合は、ショートコースの料金でご参加いただけます。
【第５回】日時：2017年7月30日（日）
15:40 集合
↓ 会場ご案内
16:00 教室開始
↓
18:00 教室終了・片づけ
↓
18:30 退出、懇親会へ
■参加費：3000円
■お申し込み・お問い合わせアドレス：
・世話人：瀧川
harmonianum1@yahoo.co.jp
または
・方条ヘ
houjoushunkoku@gmail.com
■お申し込み：
上記メールアドレスから、以下をご記入の上お申し込み下さい。
１、件名に希望講座名と、開催日：例「6/11西東京稽古会・申し込み」
２、本文にお名前（フリガナ）
３、（6/11のみ）ご希望の参加コース（教室通し or ショートコース or 後半2時間）
４、当日可能な連絡先（携帯番号・メール）
５、あなたのプロフィールや活かしたい分野・日常場面など（任意）
６、甲章による稽古会情報のメール配信をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。また、申込と別アドレスへマガジン配信をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。）
※（特にau携帯の方）上記アドレスが受信拒否とならないようメールの設定をお願いいたします。
※集合時間以降から参加される方は申し込みの際お伝えした会場まで直接お越しください。当日の申し込みも可能ですが、申し込みを頂いていない場合、飛び込みでのご参加は集合時間を過ぎると承る事ができませんのでご了承ください。
■会場：「西東京いこいの森公園」近くの運動施設
※所在地はお問い合わせ・お申し込みの方にメールでお知らせいたします。
【注意事項】
会場内ではバットや木刀等器物を破損させる恐れのある物の持ち込みは禁止されておりますのでご了承ください。
■集合場所：「西東京いこいの森公園」休憩所ロビー
・所在地：東京都西東京市緑町3丁目3-2
・最寄り駅：西武池袋線「ひばりヶ丘」、西武新宿線「田無」
・最寄りのバス停：西武バス「谷戸小学校」または「交番前」
※駐輪場、駐車場（有料）がございます。
⇒集合時間〔14:00〕になりましたら、休憩所ロビーにある緑の妖精のマスコット人形「いこいーな」の前にお集まりください。
世話人の瀧川が伺い会場へご案内します。『源武術「甲章」 西東京稽古会』と書いた席札を持っておりますので目印にしてください。
【アクセス】
最寄り駅から集合場所までの徒歩所要時間は下記の通りです。
・西武池袋線「ひばりヶ丘」駅から：約15分
・西武新宿線「田無」駅から ：約30分
最寄りのバス停に止まるバスの系統番号は以下になります。
（「ひばりヶ丘団地」または「谷戸」経由のバスです。）
１・JR中央線「武蔵境」駅から
・「ひばりヶ丘駅行〈境03〉」に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
・「ひばりヶ丘駅行〈境05〉」に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
・「ひばりヶ丘駅行〈境04〉」に乗車 ⇒ バス停「交番前」
２・JR総武線・中央線「三鷹」駅から
・「ひばりヶ丘駅行〈鷹22〉」に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
３・西武新宿線「田無」駅から
・「ひばりヶ丘駅行〈境03 or 田42〉」に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
・「ひばりヶ丘駅行〈境05〉」 に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
・「ひばりヶ丘駅行〈境04 or 田43〉」に乗車 ⇒ バス停「交番前」
４・西武池袋線「ひばりヶ丘」駅から
・「武蔵境駅行〈境03〉」に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
・「田無駅行〈田42〉」 に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
・「武蔵境駅行〈境04〉」に乗車 ⇒ バス停「交番前」
・「田無駅行〈田43〉」 に乗車 ⇒ バス停「交番前」
・「三鷹駅行〈鷹22〉」 に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
■集合場所への経路：
【バス停「谷戸小学校」から集合場所まで】
⇒バス停すぐの小学校横の広い歩行者用道路を進むと西東京いこいの森公園がございます。
【バス停「交番前」から集合場所まで】
⇒バス停を降りてすぐ近くにある信号のあるT字の交差点（交番があるので目印にしてください）を右に曲がり、すぐ見える最初の交差点（クリーニング店があります）を左に入ってください。突き当りまで進むと公園の入り口がございます。ランニングコースを300mほど進むと遊具広場の向かいに建物があるのでそちらにお越しください。
■定員：10名
■ 講師：方条 瞬刻 （ほうじょう しゅんこく）
【講師プロフィール】
甲野善紀先生、中島章夫先生に武術を学ぶ。
両先生の術理に独自の解釈を加え、「体・動きの根本原理の組み替え」に主眼を置いた「源運動」「源武術」を提唱。
スポーツ指導者・ダンサー・パフォーマー・格闘家・文筆家など、ジャンルを問わず、各分野ごとの「体の使い方」を幅広く指導。
近年では祖母井秀隆氏（Jリーグ【ジェフユナイテッド市原】【京都サンガF.C. 】/【グルノーブル】元ゼネラルマネージャー）と合同で、「京都サンガ普及部コーチ講習会」講師を務める。
２０１６年６月・前年度【合気道SA】主催「実戦合気道選手権」無差別級優勝、総合優勝者とのノールール組み手に勝利。
現在、源武術【甲章】主宰。
恵比寿・動作術の会（半身動作研究会）スタッフ/BULINK・甲野善紀「最新の気づきと技と術理」綾瀬講習会スタッフ/カルチャースクール西荻窪「ほびっと村学校」講師。
【 メディア】BAYFM「Love Our Bay」（ラジオ・2017年2月13日（月）-2月16日（木））
http://www.bayfm.co.jp/lob/top.html
日刊スポーツ/Yahoo! ニュース（２０１６年）
http://www.nikkansports.com/soccer/news/1728038.html
【源運動／源武術とは 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-category-25.html
【 活動歴・年表 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-175.html
【 甲野善紀先生からの紹介文 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-1224.html
■ 源武術【 甲章 】HP：
http://hojos.blog135.fc2.com/
・ツイッター：
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・フェイスブック：
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ジャンル : 心と身体
■4/9(日)【スポーツと武術をつなぐ】祖母井秀隆・方条瞬刻合同教室/川越
「オシムを日本に呼んだ男」として知られる、元「ジェフ市原/グルノーブル/京都サンガ」GM・祖母井秀隆と源武術【甲章】主宰・方条瞬刻による合同教室です。
座学・実技講習・質疑応答を交えながら進めてゆきます。
ゆっきー先生によるミニヨガコーナーもあります。
内容にご興味がある方でしたらどなたでも参加できます。終了後は懇親会を予定しております。
◎【スポーツと武術をつなぐ】
■開催日時：２０１７年４月９日（日曜日）・午後４時３０分から６時３０分まで（午後４時１０分から受付開始）
■会場：「川越市中央公民館 和室１、２（１F突き当りの部屋） ※「甲章」名義で予約してあります。
※会場はお貸しいただいているだけですので、稽古内容に関する施設への問い合わせは無いようお願いいたします。
・住所：川越市三久保町18-3／電話：049-222-1394
・アクセス：東武東上線川越市駅又は川越駅徒歩25分、西武新宿線本川越駅より徒歩15分
・会場の参照ページ：
http://www.city.kawagoe.saitama.jp/smph/shisetsu/kokyoshisetsu/kominkan_katsudokan/chuokominkan.html
■参加費：３０００円
■定員：２５名
■お問い合わせ・お申し込みアドレス（世話人・丸尾）：chuunenbaraoyaji2@yahoo.co.jp
または方条へ：houjoushunkoku@gmail.com
■お申し込み：上記メールアドレスから、必要事項を記入の上お申し込み下さい。
１、「4/9スポーツ申込」 ・懇親会ご参加の方は「懇親会参加希望」
２、本文にお名前（フリガナ）
３、緊急時連絡先（講座予定の変更等の際使用）
４、ご希望や当日のリクエスト・当講座参加の動機やお知りになった切っ掛け等ありましたらご記載下さい。
５、甲章による稽古会情報や技の解説・練習法などのメール配信（無料）をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。また、申込と別アドレスへマガジン配信をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。
※（特にauの方）上記メールアドレスが受信拒否にならない様に設定をお願いいたします。
■ご用意するもの：動きやすい服装、補給用の水分、筆記用具、タオル
【教室について】
多くの近代スポーツが見落とし、「死角」になっている動きが脱力や武術にはあります。
超一流選手が身につけている動きの中には、「才能」で済ませずに、「練習できるもの」があります。
当教室では、「スポーツに活かせる武術の知恵」をレクチャーしつつ、現代社会におけるスポーツの可能性と問題点についても考えます。
【講師プロフィール】
■ 祖母井 秀隆（うばがい ひでたか）
大阪体育大学卒業、読売クラブ、ドイツリーグでプレイヤーとして活躍後、ケルン体育大学（ドイツ）でコーチングを学び卒業。
帰国後は、大阪体育大学サッカー部コーチ、ジェフユナイテッド市原（現千葉）育成部長、同GM（※）を歴任。
2007年からグルノーブル・フット38（フランス）でGM、2008年から2010年まで会長代行。２部の中堅クラブを1部へと押し上げた。
2010年から2014年まで、京都サンガのGM。
2015年よりCTG・S・C（Craine Tortoise Genkikan Sports Club）企画部長に就任し、市原を中心に活動を展開中。
2016年より淑徳大学客員教授に就任。
ドイツ留学時代に培った幅広い人脈を活かしてヨーロッパからイビチャ・オシム、アマル・オシムらの指導者を招聘した実績を持つ。
・TV出演：「プロフェッショナル 仕事の流儀」第８０回（2008.3.4放送）
http://www.nhk.or.jp/professional/2008/0304/ 他
・著書：『祖母力 うばぢから オシムが心酔した男の行動哲学』 光文社刊、『「監督を決める」仕事 -世界が認めた日本人GMの逃げないマネジメント』 ダイヤモンド社刊 他
※GM：ゼネラルマネージャーの略。サッカークラブの運営・選手の交渉・地域活性などクラブに関わるすべての仕事を担う。
■ 方条 瞬刻（ほうじょう しゅんこく）
甲野善紀先生、中島章夫先生に武術を学ぶ。
両先生の術理に独自の解釈を加え、「体・動きの根本原理の組み替え」に主眼を置いた「源運動／源武術」を提唱。
スポーツ指導者・ダンサー・パフォーマー・格闘家・文筆家など、ジャンルを問わず、各分野ごとの「体の使い方」を幅広く指導。
近年では祖母井秀隆氏（元Jリーグジェフユナイテッド市原/京都サンガF.C. ゼネラルマネージャー）と合同で、「京都サンガ普及部コーチ講習会」講師を務める。
２０１６年６月、前年度【合気道SA】主催「実戦合気道選手権」無差別級優勝、総合優勝者とのノールール組み手に勝利。
現在、源武術【甲章】主宰。（http://hojos.blog135.fc2.com/）
恵比寿・動作術の会（半身動作研究会）スタッフ/BULINK・甲野善紀「最新の気づきと技と術理」綾瀬講習会スタッフ/カルチャースクール西荻窪「ほびっと村学校」講師。
houjoushunkoku@gmail.com
【 メディア】
■BAYFM 「ラブ・アワ・ベイ」（ラジオ・2017年2/13〜2/16）
http://www.bayfm.co.jp/lob/top.html
■日刊スポーツ/Yahoo! ニュース
http://www.nikkansports.com/soccer/news/1728038.html
【源運動／源武術とは 】
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【 活動歴・年表 】
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【 甲野善紀先生からの紹介文 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-1224.html
■ アシスタント/ミニヨガコーナー：ゆっきー
ヨガ講師。
２０１６年に行われた祖母井秀隆・方条瞬刻合同講師による「京都サンガ普及部コーチ講習会」を始め、全国で行われている両氏の合同教室・単独教室でアシスタントを務める。
現在老人ホームにてヨガコーナーを担当。
２０１７年・経絡YOGA指導者養成講座修了。
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【効率】
この世で最も効率の良い作業は、「エスカレーターの手すりを拭く仕事」だと思っている。
武術も、「近づく相手が勝手に跳ね返る」ようにすると、これに近くなる。
「自分を斬りに来る相手の勢いを利用して斬る」だとかが、最も効率がいい。
これは筋力だとか体力だとかとは全く別物の世界で、「運動神経」ですらない。
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