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【行き渡る】

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 運動でも表現でも、その質を決定的に変えるのは、「神経が行き渡っているかどうか」です。

 そして「行き渡る」という言葉には、「空間」と「時間」という二大要素があります。


 「空間」とは、自分の隅々まで意識が及んでいるか。

 「時間」とは、あらゆる瞬間に意識が及んでいるか。


 通常は数センチや数十センチ単位で物事を処理しているのが、一流となると数ミリから数ミクロン以上の分解能となります。

 言い換えれば、誰でも無自覚に見失ってしまっている「時間」や「空間」があり、精度の高まりと共にその「空白」にも神経が行き渡り始める、という事です。

 その優位性が、見た目にも結果にも現れるのです。





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テーマ : 心と身体の健康と運動・武術・武道
ジャンル : 心と身体

tag : 上達の秘訣 術理解説 日常 スポーツ 玄武術 玄運動

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方条遼雨

Author:方条遼雨
■ カルチャー学校講師や身体講座の企画を行っています。 
■ 「動きにおける根本原理の組み替え」に主眼を置いた、【玄運動/玄武術】の概念を提唱し、武術や身体動作を研究しています。 
■ 松聲館・甲野善紀先生、動作術の会・中島章夫先生のアシスタントなども。 
ほびっと村学校講座「りきみをぬく」-日常・運動に役立つ脱力法-講師。

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