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両足揃えの太刀奪り

 最近、太刀奪りに関し個人的な発見があり、それを元に自分の中ではかなり画期的な稽古法を思い付いた。
 「両足揃えの太刀奪り」(りょうあしぞろえのたちどり)という。
 これは読んで字の如く、両足を揃えたまま太刀奪りの動きを行うという稽古法である。
 注意点としては、構えの位置から頭が上昇しない(つまり蹴らない)事、始点から終点まで両足(くるぶし、膝)をぴったりと付けたまま離さない事。

 この第一の狙いは、「後ろ足の回収」という課題を物理的に解決しつつ、その感覚を養う事にある。
 「一体化しているから、バラけ様がない」という単純な発想とも言え、それゆえに体全体がまとまって移動するための、より高度な回路が開通し始める。
 また、大抵蹴ってしまうのは後ろ足なので、後ろ足そのものを無くす事により、蹴る動きを諦めさせるという効果もある。

 おかしな話だが、実際の太刀奪りは「両足揃えの太刀奪りを両足を揃えずに行えば良い」という事になる。
 両足揃えの後に通常版の動きをすると、随分と自由度が高く、楽に感じられる。

 これを縁ある人にぽつりぽつりと伝え始めているのだが、短期間で(と言うより伝えたその日に)飛躍的に向上した人も現れ出している。
 人によって向き不向きもある様だが、上記の確認事項を注意すれば一人でもできる稽古法なので、ご興味ある方はぜひお試しいただきたい。
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プロフィール

方条遼雨

Author:方条遼雨
■ カルチャー学校講師や身体講座の企画を行っています。 
■ 「動きにおける根本原理の組み替え」に主眼を置いた、【玄運動/玄武術】の概念を提唱し、武術や身体動作を研究しています。 
■ 松聲館・甲野善紀先生、動作術の会・中島章夫先生のアシスタントなども。 
ほびっと村学校講座「りきみをぬく」-日常・運動に役立つ脱力法-講師。

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