【自分らしく】



 無神経で、「自分らしく振る舞う」人はいる。


 他者を気遣いながら、萎縮する人もいる。


 「他者を気遣いながら、自分らしく振る舞える」人は少ない。




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【強さ】




 本当に強ければ、他者よりも自分の暴力を恐れる。




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tag : 源武術 源運動

【無防備】




 人の心には、「護る事によって傷付きやすくなる」という性質がある。



 「無防備」とは、「強さ」なのだ。



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tag : 源武術 源運動 脱力術

【鍛える】




 「鍛える」と思いすぎると無理があっても我慢してしまうので、「無理がある体の使い方」になる。




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tag : 源武術 源運動 稽古法 上達の秘訣

【気に病む】





 気に病む必要はないが、改善する必要はある。





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【イスラム】



 「イスラム」と「イスラム国」は、「全く別もの」と区別して考えなければならない。

 多くのイスラムの方は善良で、平和を願っている。

 「シンドバッド」や「アラジンと魔法のランプ」を生み出した文化の人たちです。



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【大局と瞬間】



 大局では、正しくても迷うこと。瞬間では、間違っていても迷わないこと。



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【知識】


 「正しい知識」もまた、固定観念である。




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■8/13(土)・9/3(土)【クリエイター・パフォーマーの為の武術・身体講座】第21/22回・目黒区

クリエイターブログ.JPG


◎第20・21回【クリエイター・パフォーマーの為の武術・身体講座】


 筋肉の大きさや体力に頼ることなく、「体の発想」を転換することによって、身体能力を高める練習をしてゆきます。
 護身や身体表現はもちろん、長時間の機材操作・絵筆や楽器の扱いも「体を使う」作業です。

 無駄な力をぬき効率よく動くことにより、肩こりや疲労・故障の予防にもなります。
 講座の内容にご興味のある方でしたら、どなたでも参加できます。


■開催日時:
・2016年8月13日(土曜日)・午後2時から4時 (第21回)
・2016年9月3日(土曜日)・午後2時から4時 (第22回)
※終了後に近くのお店で懇親会があります。表現者の方達の交流の場としてもどうぞ。
■会場:目黒/原宿周辺の会場です。お申し込みの方にメールでお知らせいたします。
■参加費/見学:3500円
■定員:8名
■お問い合わせ・お申し込みアドレス:
ch@secretstar.net
■お申し込み:上記メールアドレスから世話人チャーリーへ、必要事項を記入の上お申し込み下さい。
 1、件名に希望講座名と、開催日:例「9/3クリエイター申し込み」
 2、本文にお名前(フリガナ)
 3、緊急時連絡先(講座予定の変更等の際使用)
 4、プロフィール(任意)・ご自身が取り組んでいる分野・当日質問してみたい事などがありましたらどうぞ。
 5、甲章による稽古会情報や技の解説・練習法などのメール配信(無料)をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。また、申込と別アドレスへマガジン配信をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。
※(特にauの方)「ch@secretstar.net」「houjoushunkoku@gmail.com」が受信拒否にならない様に設定をお願いいたします。


■主催:チャーリー

【主催者プロフィール】

 クラブ音楽イベントの企画制作・オーガナイザー。
 主にSlipKnoT(スリップノット)のメンバーSIDのD`N`B DJ名義DJ STARSCREAMのプロモーター活動や、3D立体視VJイベントを手掛ける。
 近年は猟奇殺人鬼ゲイシーの「ピエロ自画像」の原画展示会を開催。
http://www.secretstar.net/
https://twitter.com/secretstar_org

【過去に手がけたイベント】
http://www.secretstar.net/sf4/
http://www.secretstar.net/VG/


■ 講師:方条瞬刻源運動源武術【甲章】主宰)

【講師プロフィール】

 甲野善紀、中島章夫先生に武術を学ぶ。
 主に中島先生のアシスタントや代理講師の経験を活かしつつ、両先生の術理に独自の解釈を加え、「体・動きの根本原理の組み替え」に主眼を置いた「源運動源武術」を提唱。
 スポーツ指導者・ダンサー・パフォーマー・格闘家・文筆家など、ジャンルを問わず、各分野ごとの「体の使い方」を幅広く指導。
 近年では祖母井秀隆氏(元Jリーグジェフユナイテッド市原/京都サンガF.C. ゼネラルマネージャー)と合同で、「京都サンガ普及部コーチ講習会」講師を務める。
 2016年6月、前年度【合気道SA】主催「実戦合気道選手権」無差別級優勝、総合優勝者とのノールール組み手に勝利。

 現在、源運動/源武術【甲章】主宰。
 恵比寿・動作術の会(半身動作研究会)スタッフ/BULINK・甲野善紀「最新の気づきと技と術理」綾瀬講習会スタッフ/カルチャースクール西荻窪「ほびっと村学校」講師。
houjoushunkoku@gmail.com

【 甲野善紀先生からの紹介文 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-1224.html
【 活動歴・年表 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-175.html




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tag : 源武術 源運動 脱力術 方条瞬刻

【思考放棄】



 多くの場面で「思考停止」と言われている物のほとんどは、「思考放棄」と言った方が正確だと思っている。


 「停止」ではなく、無自覚、あるいは自覚的に「放棄」しているのだ。




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【たしなみ】



 戦闘能力が向上するほどに、無闇にそれを乱用しないための「たしなみ」を育まなければならない。


 個人においても、国家においても、本来は前者に比べ後者の方に倍以上の注意深さと労力を払うべき要所なのだ。


 暴力が何たるかを知らない「おぼっちゃまの強がり」で強大な力を運用してはいけない。




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tag : 源武術 源運動

■8/21(日)・9/11(日)【相手の力を利用する/柔よく剛を制す/剣・杖・道具術/術のいりぐち/術研/脱力術】練馬区・方条の各講座

練馬画像ブログ2.jpg

関町北地区区民館 関町北地区区民館入口



源運動源武術【甲章】方条瞬刻 2016年8月・9月の練馬講座一覧 ■


・無料講座、1時間講座(1000円)、1.5時間講座(1500円)があります。
 複数講座行われる日も、各講座個別の参加が可能です。
 基本申し込み制ですが、当日ご予定が空いた方など予約なしの飛び込み参加も歓迎です(なるべくご予約をお願いいたします)。

※講座中の飲食自由です。(ごみは各自お持ち帰り下さい。)
※公開用の動画撮影を行います。映らないで稽古も可能です。


■『相手の力を利用する』……古流武術などでよく言われる「相手の力を利用する」。甲章ではこれを「誘導」と「反射」の二大要素で成り立っていると考えています。あらゆる近代格闘技にも応用可能な原理を、じっくり練習しましょう。

■『柔よく剛を制す』……昔の武術には、小さな体でも大きな相手を倒す事ができる技術が数多くありました。
 それは、「持っている体を上手に使う」事ができたからです。
 筋肉を大きくする「鍛錬(たんれん)」とは、ひと味ちがった世界を体験してみましょう。

■『剣・杖・道具術』……剣や杖(じょう)など、道具をあつかう上での共通した原理と、個別の使用法を学びます。稽古道具や使えそうな物をお持ちの方は、どんな物でもご持参下さい。無い方もご参加できます。

■『術のいりぐち』……技や術の世界は、「できた」「できる」と思える「最初のきっかけ」が、なかなか見つかりません。そこで、誰でも術の感覚を体験し、稽古ができるようになる方法を中心に、さまざまな技を楽しく練習します。

■『術研』……「多人数崩し」など、方条の最新技術を公開いたします。「感触の受け渡し」と技法開発が中心の稽古です。動きや体の探求に興味がある方ならば、初心者でも楽しめる内容です。
 通常講座のように丁寧な練習は行いませんのでご了承下さい。参加費無料です。

■『脱力術……一般的に「脱力」というと、「ふにゃふにゃと頼りない」印象ですが、力を抜くほどに「早く」「強く」「するどく」なる方法があります。
 近代体育やスポーツ、格闘技とは正反対の体の使い方や、その応用を練習します。体力に自信の無い初心者から、運動選手までご参加できます。


各講座については前半の「個別情報」をご覧ください。お申し込みや会場については、後半の「各講座共通情報」をご覧ください。


◎【個別情報】


●2016年8月21日(日) 会場:和室 (一階)


 ■「術のいりぐち19」……1時から2時(12時30分受付開始)/ 参加料:1000円 / 見学無料/和室/

 ■「相手の力を利用する2」……2時10分から3時40分(12時30分受付開始)/ 参加料:1500円 / 見学無料/和室/

 ■「剣・杖・道具術10」……3時50分から5時20分(12時30分受付開始)/ 参加料:1500円 / 見学無料/和室/

 ■「術研26」……5時30分から6時30分(12時受30分付開始)/ 参加・見学無料/和室/

※「術研」終了後、近くのお店で懇親会があります。


●2016年9月11日(日) 会場:会議室2 (2階)


 ■「剣・杖・道具術11」……1時から2時(12時30分受付開始)/ 参加料:1000円 / 見学無料/会議室2/

 ■「脱力術24」……2時10分から3時40分(12時30分受付開始)/ 参加料:1500円 / 見学無料/会議室2/

 ■「柔よく剛を制す3」……3時50分から5時20分(12時30分受付開始)/ 参加料:1500円 / 見学無料/会議室2/

 ■「術研27」……5時30分から6時30分(12時受30分付開始)/ 参加・見学無料/会議室2/

※「術研」終了後、近くのお店で懇親会があります。


◎【共通情報】


■会場:「関町北地区区民館」 ※使用する室名は個別情報をご覧下さい。
 「らびあんふるーる」名義で予約してあります。
■会場へのアクセス:〒177-0051 東京都練馬区関町北4-12-21 / 電話番号:03-3594-2603
 西武新宿線「武蔵関駅」下車 徒歩5分/ 西武池袋線「大泉学園駅」南口から 西武バス「吉祥寺駅」行 「関町北4丁目」下車すぐ

 【「武蔵関駅」からの経路】: 改札を出て左手にある「北口」出口へ。階段を降りて目の前の道(正面にセブンイレブンが見えます)を右に。直進すると右手に見えるショップ99を通過し、その先に「武蔵関北口商店街」というゲートがあります。くぐると目の前にある、広い十字路を左折。そのまま会場まで直進。「こうしんばし」(小さな橋)、信号「庚申橋北」のある十字路を通過し、「桜井駐車場」を通過したらすぐ隣、左手に入口が見えます。(少し奥まっており、看板が暗めです。)

 ※会場はお貸しいただいているだけですので、稽古内容に関する施設への問い合わせは無いようお願いいたします。
 会場の参照ページ:
http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/community/chikukuminkan/sekimachikita.html

お問い合わせ・お申し込みアドレスhoujoushunkoku@gmail.com
■お申し込み:上記メールアドレスから、必要事項を記入の上お申し込み下さい。(申し込み後のキャンセル可能)
 1、件名に希望講座名と、開催日:例「9/11柔よく剛を制す3申し込み」 (各講座単体で参加できます)
 2、本文にお名前(フリガナ)
 3、緊急時連絡先(任意・講座予定の変更等の際使用)
 4、ご希望や当日のリクエストなどあればどうぞ。又、当講座参加の動機やお知りになった切っ掛けを教えていただけると有り難いです。(今後の参考にいたします。)
 5、甲章による稽古会情報や技の解説・練習法などのメール配信(無料)をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。また、申込と別アドレスへマガジン配信をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。
※(特にauの方)上記メールアドレスが受信拒否にならない様に設定をお願いいたします。


■ 講師:方条瞬刻

【講師プロフィール】

 甲野善紀先生、中島章夫先生に武術を学ぶ。
 両先生の術理に独自の解釈を加え、「体・動きの根本原理の組み替え」に主眼を置いた「源運動源武術」を提唱。
 スポーツ指導者・ダンサー・パフォーマー・格闘家・文筆家など、ジャンルを問わず、各分野ごとの「体の使い方」を幅広く指導。
 近年では祖母井秀隆氏(元Jリーグ【ジェフユナイテッド市原】【京都サンガF.C. 】ゼネラルマネージャー)と合同で、「京都サンガ普及部コーチ講習会」講師を務める。
 2016年6月・前年度【合気道SA】主催「実戦合気道選手権」無差別級優勝、総合優勝者とのノールール組み手に勝利。

 現在、源運動/源武術【甲章】主宰。
 恵比寿・動作術の会(半身動作研究会)スタッフ/BULINK・甲野善紀「最新の気づきと技と術理」綾瀬講習会スタッフ/カルチャースクール西荻窪「ほびっと村学校」講師。

【 活動歴・年表 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-175.html
甲野善紀先生からの紹介文 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-1224.html


■ 源運動/源武術【 甲章 】HP:
http://hojos.blog135.fc2.com/

・ツイッター:
https://twitter.com/HoujouTomonori
・フェイスブック:
http://www.facebook.com/tomonori.houjou
・ミクシー:
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・ミクシーコミュニティー「源運動源武術」:
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tag : 源武術 源運動 脱力術 方条瞬刻 甲野善紀

【羽】



 「軽やかさ」を「軽薄」と置き換えてしまう思考回路が、羽をもぎ取る。




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tag : 上達の秘訣

【奴隷】



 「議論に勝つ」のではなく、「真実の奴隷となる」と思えば正しい事しか言わないので相手が勝手に自滅するし、自分が間違えている時は素直に認める事ができる。




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■9/17(土)【甲章・千葉合宿】

千葉合宿ブログ


 千葉県市原市で行われる合宿のお知らせです。
 美しい自然に囲まれた会場で、稽古・食事・温泉・お酒を飲みながらの懇親会があります。
 前回ご好評につき定員オーバーとなりましたので、ご参加を希望の方はなるべくお早めにお申し込み下さい。

※参加者には詳細が決定次第追加のお知らせをいたします。内容に変更がある場合ご了承下さい(開催日と会場・参加費は確定です)。


◎【第三回・甲章千葉合宿】



■開催日時:2016年9月17日(土)・9月18日(日)の一泊二日
・初日:午前9時30分・東京駅集合
・二日目:午後4時・東京駅着・解散
(途中参加・帰宅可能)
■参加料:12000円
 (二日分の稽古参加費・講師交通費・会場使用料・温泉・宿泊費・一食分の食費・懇親会参加料全て込み/初日および終了後の昼食を現地で取られる場合、自身でご負担下さい)
 (一日参加:初日8000円・二日目4000円・稽古のみ:一講座3000円)
■会場:お問い合わせ・お申し込みの方にメールにてお知らせいたします。
■アクセス:東京駅・八重洲口近くから会場最寄りの駅まで直通バスが約30分ごとに1550円(片道)で出ています(約1時間で到着)。(指定時刻に到着の場合)最寄り駅から会場までは無料の送迎があります。
午前11頃に東京駅に来れる方は集合して向かいます。各交通費はご負担下さい。
■定員:20名
お問い合わせ・お申し込みアドレスhoujoushunkoku@gmail.com
■お申し込み:上記アドレスより、必要事項を記入の上お申し込み下さい。
 1、件名に「9/17合宿申し込み」
 2、お名前(フリガナ)・住所(郵便番号)・電話番号・ご年齢・性別
 3、途中参加をご希望の場合、時間帯または参加イベント
 4、ご希望やご要望・ご質問
 5、甲章による稽古会情報や技の解説・練習法などのメール配信(無料)をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。また、申込と別アドレスへマガジン配信をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。
※(特にau携帯の方)上記メールアドレスが受信拒否にならない様に設定をお願いいたします。

■ 講師:方条瞬刻

【講師プロフィール】

 甲野善紀先生、中島章夫先生に武術を学ぶ。
 両先生の術理に独自の解釈を加え、「体・動きの根本原理の組み替え」に主眼を置いた「源運動源武術」を提唱。
 スポーツ指導者・ダンサー・パフォーマー・格闘家・文筆家など、ジャンルを問わず、各分野ごとの「体の使い方」を幅広く指導。
 近年では祖母井秀隆氏(元Jリーグ【ジェフユナイテッド市原】【京都サンガF.C. 】ゼネラルマネージャー)と合同で、「京都サンガ普及部コーチ講習会」講師を務める。
 2016年6月・前年度【合気道SA】主催「実戦合気道選手権」無差別級優勝、総合優勝者とのノールール組み手に勝利。

 現在、源運動/源武術【甲章】主宰。
 恵比寿・動作術の会(半身動作研究会)スタッフ/BULINK・甲野善紀「最新の気づきと技と術理」綾瀬講習会スタッフ/カルチャースクール西荻窪「ほびっと村学校」講師。

【 活動歴・年表 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-175.html
【 甲野善紀先生からの紹介文 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-1224.html


■ 源運動/源武術【 甲章 】HP:
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・ツイッター:
https://twitter.com/HoujouTomonori
・フェイスブック:
http://www.facebook.com/tomonori.houjou
・ミクシー:
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・ミクシーコミュニティー「源運動源武術」:
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tag : 源武術 源運動 脱力術 方条瞬刻

【本質】



 戦いの本質は、「釣り合いの崩し合い」である。


 これは個人でも、集団でも変わらない。




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tag : 源武術 源運動 術理解説

■8/19(金)【茅ヶ崎動作術の会】カフェお散歩


茅ヶ崎動作術ブログ.jpg カフェお散歩ブログ.jpg


○ 本来の骨格にしたがい、重力に対し自然に立てる「骨なりに立つ」方法を練習します。
 動きと姿勢が綺麗になり、日常動作やスポーツ、武道、ダンスの上達にもつながります。


◆ 会場は、茅ヶ崎の不思議空間「カフェお散歩」です。ここではオーナーが豆の新鮮さにこだわったプレス式のコーヒー、他では飲めないお酒なども楽しめます。
 また、カカオ豆から手作りで仕上げたオリジナルチョコレートも販売しています。

◆ 稽古後はそのまま会場で懇親会が始まります。良心的価格の美味しいお料理と、チョコやローストしたカカオ豆の味見もできます。ぜひ、こちらもご参加ください。


※ 基本的に申し込み制ですが、当日突然予定が空いた方などは予約なしの飛び込み参加も可能です。


◎ 茅ヶ崎動作術の会「動作術入門」 - 骨なりに立つ -


■開催日時:2016年8月19日(金)・午後7時15分から午後9時15分(午後6時45分受付開始/途中参加・退席可能)
■会場:「カフェお散歩」
■会場へのアクセス:〒253-0044 神奈川県茅ヶ崎市新栄町2-11
 JR「茅ヶ崎駅」徒歩約5分
 電話番号 080-5686-6094
 会場の参照ページ( http://www.shonan-sh.jp/shop/gourmet/restaurant/osampo/ )
 ※会場はお貸しいただいているだけですので、稽古内容に関する会場への問い合わせは無いようお願いいたします。
■参加料:2000円
■講師:中島章夫(動作術研究家・骨盤おこしトレーナー)
■主催:源運動/源武術【甲章】(http://hojos.blog135.fc2.com/)
■お問い合わせ/お申し込みアドレス:世話人・方条瞬刻(ほうじょうとものり)宛
houjoushunkoku@gmail.com
へ。
■お申し込み:上記アドレスより、必要事項を記入の上お申し込み下さい。※申込後のキャンセル可能です。
 1、件名に「8/19茅ヶ崎申し込み」・懇親会ご参加の方は「懇親会参加」
 2、あなたのお名前・フリガナ
 3、緊急時連絡先(任意・講座予定の変更等の際使用)
 4、当日のご希望やご要望・又、当講座参加の動機やお知りになった切っ掛けを教えていただけると有り難いです。(今後の参考にいたします。)
 5、源運動/源武術「甲章」による稽古会情報のメール配信をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。
 申込と別アドレスへマガジン配信(無料)をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。
※(特にauの方)上記アドレスが迷惑メールとならない様に設定をお願いいたします。

【会場への経路】

 JR茅ヶ崎駅の改札を出て左に最初に見えるエスカレーターを降り、左へ道なりにしばらく直進。商店街「エメロード」の交番、「茅ヶ崎ショッピングセンター」を通過し、酒屋のある角(旧型の赤いポストが目印)を左折。そのまま道なりに真っすぐ行くと、アジア料理「mabuya」・お好み焼き「mahina poepoe」と並ぶ三件目が会場。

■講師プロフィール

 中島章夫(なかじま・あきお)
 1954年生まれ。動作術研究家。骨盤おこしトレーナー・東京支部長。

 1979年に身体技法の研究家・甲野善紀氏主宰の武術稽古研究会・松聲館入門。
 1994年から2003年、武術稽古研究会解散まで甲野善紀氏の公開稽古会恵比寿稽古会幹事。
 2004年から甲野氏の身体運用法を研究する人のために「半身動作研究会」を主宰。
 2006年、ドキュメント映画『甲野善紀身体操作術』(監督:藤井謙二郎)に出演。
 2008年から親交の深い中村考宏氏(治療士・PFスポーツトレーナー・えにし治療院院長)の提唱する「骨盤おこしトレーニング」を、世に広く伝えるべく同氏の世話役として東京セミナーを開始。
 同年、「骨盤おこし」東京支部長となる。
 2009年1月、正式に「骨盤おこしトレーナー」の認定を受ける。
 2014年9月1日より、「半身動作研究会」を「動作術の会」と改める。
 現在朝日カルチャーセンター他、多数の武術講座にて講師を務める。
 著書:「技アリの身体になる」(共著・田中聡/発売元:バジリコ)、「縁の森 」(共著・甲野善紀/発売元:合気ニュース)

  HP:動作術の会HP(http://www3.ocn.ne.jp/~hanmiken/)、動作術の会「技アリ」ブログ(http: //hanmidosa-waza-ari.cocolog-nifty.com/blog/)、mixiコミュニティー動作術の会・中島章夫(http://mixi.jp/view_community.pl?id=3971685)




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【仕打ち】



 掲示板や、ネット上の交流を荒そうとする人間にとって、一番つらい仕打ちは「無視する」事。


 テロリストに取って、一番こたえる仕打ちは「恨まない」事。




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【文脈】



 「従来の文脈」の中では、「その中でどれだけやったか」という「背比べ」になってしまいます。


 本当に飛躍するためには、「全く違う文脈」に乗らなければならないのです。




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tag : 源武術 源運動 稽古法 上達の秘訣

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プロフィール

方条瞬刻

Author:方条瞬刻
■ カルチャー学校講師や身体講座の企画を行っています。 
■ 「動きにおける根本原理の組み替え」に主眼を置いた、【源運動/源武術】の概念を提唱し、武術や身体動作を研究しています。 
■ 松聲館・甲野善紀先生、半身動作研究会・中島章夫先生の術理を研究。 
■ 定期的に中島先生を講師にお招きし、東京都中央区にて「甲野善紀の術理史」という稽古会を開催中。 
ほびっと村学校講座「りきみをぬく」-日常・運動に役立つ脱力法-講師。

(お問い合わせ、ご感想など)連絡アドレス
houjoushunkoku@gmail.com
●現在、稽古会等の情報をメールマガジンにて配信中(無料)。
 上記アドレス宛の件名に、「メールマガジン希望」と記入し、メールを送信して下されば登録できます。

・ツイッター:
https://twitter.com/HoujouTomonori
・フェイスブック:
http://www.facebook.com/tomonori.houjou
・ミクシー:
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=14477837
・ミクシーコミュニティー「源運動/源武術」:
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