■9月・中島章夫スケジュールカレンダー

 中島先生2015年9月の予定一覧です。
 皆様のご計画にお役立て下さい。

 ※内容の変更・訂正は随時当記事冒頭にてお知らせいたします。


◎2015年9月・中島章夫スケジュールカレンダー


『動作術の会』(半身動作研究会)では、松聲館の甲野善紀先生の技法を知る手がかりを得るための稽古法を、左右の半身動作(ナンバ動作)、上下の半身動作(構造動作トレーニング)の視点から稽古・研究しています。

◆「動作術の会の稽古」
「動作術の会」では毎回ワンテーマを決めて、その方向から稽古を組み立てています。さまざまな切り口から動きの質的転換に迫るもので、より技を理解することができるでしょう。
◆「動作術の会の技アリ企画」
「技アリ企画」は外部講師を招いて半身動作研究会が主催する講習会です。
申し込み・問い合わせは、参加希望日と稽古名を明記して
hanmidosa@gmail.com(中島章夫)へお願いします。
◆上記以外の外部団体主催の企画についての申し込み・問い合わせは、各団体主催者のアドレスへお願いします。

※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。
※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。

 (タイトルの前の「◎」は動作術の会、「☆」印「技アリ企画」、「□」は他団体企画)

※カルチャー教室についてはこちらをご覧ください。
http://hanmidosa-waza-ari.cocolog-nifty.com/blog/2014/09/201410-101d.html
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◎動作術の会@人形町 テーマ「接触の技法」
●日時:2015年9月2日(水)18時45─20時45分(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館 6号和室
/東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員:6名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】接触面から働きかけて相手を崩す方法を、その考え方と具体的な技を通して学びます。
■申し込みはメールで:件名に「9/2接触」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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☆【技アリ企画】「松聲館の術理の『今』を稽古する」
●甲野善紀先生の講習会に参加したことのある人が対象です。
●日時:2015年9月3日(木)18時30分─21時(18時受付け開始)
●講師:甲野善紀
●会場:抱一龕道場
/東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
 https://goo.gl/H63GZM
●定員:15名ぐらい
●参加費:4000円
【ひとこと】松聲館・甲野善紀先生をお招きして、剣、杖、 体などの武術を通して「術理の今」を集中して稽古します。

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☆技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」
●日時:2015年9月5日(土)9時30分─11時15分(9時15分受付け開始)
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 多目的室A
/東京都文京区本郷7-1-2
http://www.city.bunkyo.lg.jp/bunka/sports/shisetsu/sougoutaiikukan.html
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
■申し込みはメールで:件名に「9/5システマ女性」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ インターナルワークが苦手な人のための特別クラス1」
●日時:2015年9月5日(土)18時15分 ─ 20時30分(18時受付開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 多目的室A
/東京都文京区本郷7-1-2
http://www.city.bunkyo.lg.jp/bunka/sports/shisetsu/sougoutaiikukan.html
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費:2000円
【ひとこと】インターナルワークが苦手。そういう声をしばしば聞きます。何がインターナルワークを難しく感じさせ、どうすれば理解できるのか。それが今月の技アリクラスのテーマです。
■申し込みはメールで:件名に「9/5システマ」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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☆技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術 午前・午後」
●日時:2015年9月6日(日)
 午前クラス:体こなし術アドバンスクラス(二回以上参加の方対象) 10時─11時30分(9時45分受付け開始)
 午後クラス:体こなし術アドバンスクラス(二回以上参加の方対象) 13時30分─15時(13時15分受付け開始)
●講師:真弓(武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー)
●会場:りらいぶサロン(内) 人形町稽古場
/東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
http://p.tl/vRX7
●最寄り駅:メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」 A6出口(エレベーターで地上へ)
●定員:10名(女性限定)
●参加費:各2500円、一部二部通しは4500円
【ひとこと】アドバンスクラスはより深い動きを、女性だけのリラックスできる空間で指導します。体こなし術二回目以上の方対象です。
■申し込みはメールで:件名に「9/6体こなし術午前」「9/6体こなし術午後」と書いて、フルネームを添えて
hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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□野田古武術の会@柏 テーマ「重力に沿って立つ」
●日時:2015年9月6日(日)12時15分─14時45分(12時受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:アミュゼ柏中央近隣センター 和室1
/千葉県柏市柏6丁目2─22
http://amuserkashiwa.jp/
●最寄り駅:JR常磐線、東武野田線「柏」
●定員:10名程度
●参加費:2500円
●主催:野田古武術の会
【ひとこと】足裏をフラット接地し、スネを垂直に立てると姿勢が変わるだけでなく、動き易さも力の伝わり方もまったく違ってきます。日常動作からスポーツ、武術など姿勢に関心のある方はどなたでもご参加ください。
■申し込みはメールで:件名に「9/6野田古武術」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com
動作術の会(中島)まで。こちらから主催者に知らせます。

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◎動作術の会@人形町 テーマ「俯瞰する意識を作る」
●日時:2015年9月9日(水)18時45─20時45分(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館 6号和室
/東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員:6名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】運動においてもっともやっかいなのは意識の過剰な介入です。からだを操作したがる意識に的確な役割を担わせることで、動作と技の質を飛躍させることができます。
■申し込みはメールで:件名に「9/9俯瞰」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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◎動作術の会@恵比寿 テーマ「重心移動で動く、崩す」
●日時:2015年9月10日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
/東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
 http://urx2.nu/fF0b
●最寄り駅:JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費:2000円
【ひとこと】運動の本質である「重心の移動」。重心のコントロールによって滑らかに動く方法と、運動を相手に伝える方法を稽古します。
■申し込みはメールで:件名に「9/10重心移動」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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□吉祥寺古武術の会 “古武術”と“骨盤起こし”で毎日の暮らしラクラク!
●日時:2015年9月11日(金)10時30分─12時(10時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:本町コミュニティセンター 和室(長寿・長楽)
/東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目22番2号
http://www.city.musashino.lg.jp/shisetsu_annai/shisetsu_bunka/000925.html
●参加費:2000円
●定員:10名程度
【ひとこと】構造動作トレーニングを中心に、楽な姿勢と動作を稽古します。
■申し込みはメールで:件名に「9/11吉祥寺」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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◎【動作術の会・特別企画】「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」
●日時:2015年9月12日(土)(各稽古とも10分前から受付け)
■第一部:13時30─15時30分(13時20分受付け開始)
 テーマ「姿勢の動作術 自分をコントロールする」
■第二部:16時─18時(15時50分受付け開始)
 テーマ「接触の動作術 相手をコントロールする」
■第三部:18時30─20時30分(18時20分受付け開始)
 テーマ「間合いの動作術 場をコントロールする」

●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:りらいぶサロン(内) 人形町稽古場
/東京都中央区日本橋人形町1丁目19−1 古暮ビル4F
http://p.tl/vRX7
●最寄り駅:メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」
●定員:各回8名程度
●参加費:一講座2000円、二講座3500、三講座5000円
      (二講座はどの組み合わせでも可)
【ひとこと】動作術の提案する「姿勢=自分のコントロール」、「接触=人のコントロール」、「間合い=場のコントロール」を三部にわけて稽古します。ひとつだけでも十分に楽しめる内容です。
■申し込みはメールで:件名に希望する講座名「9/12第一部」「9/12第二部」「9/12第三部」と書いて、フルネームを添えて
hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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◎動作術の会@人形町 テーマ「『骨なり』に立つ ~ 足指、骨盤、重心 ~」
●日時:2015年9月13日(日)18時30分─20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館6階 5+6号和室
/東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●参加費:2000円
【ひとこと】骨格を元々の形のままに立つことを「骨なりに立つ」と言います。最も力を使わず、滑らかに動ける自分の骨なりを探します。
■申し込みはメールで:件名に「9/13骨なり」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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◎動作術の会@北浦和 テーマ「楽々動くための動作術入門」
※会場は「さいたま動作術の会」の名称で借りています。
●日時:2015年9月14日(月)19時15分─21時15分(19時受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:常盤公民館 和室
/埼玉県さいたま市浦和区常盤9-30-1
http://www.city.saitama.jp/urawa/001/001/005/010/p034101.html
●最寄り駅:JR京浜東北線「北浦和」駅 徒歩5分
 ※駐車場あり(受付けで駐車手続きをしてください)
●定員:10名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】足指、骨盤、頭の位置を整えて、楽に動き、大きな力を伝えられる姿勢になるための稽古をします。健康、スポーツ、武術などへの応用も。
■申し込みはメールで:件名に「9/24北浦和」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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◎動作術の会@人形町 テーマ「骨盤おこしトレーニング」
●日時:2015年9月16日(水)18時45分─20時45分(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館6階 6号和室
/東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員:6名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】運動の基盤は足指と股関節。股関節を機能させる上でかかせない「骨盤おこしトレーニング」を久々にじっくり行います。これなしに体幹は語れません。
■申し込みはメールで:件名に「9/16骨盤おこし」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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□烏山動作術の会@烏山 「古武術式骨盤おこしトレーニング」
●日時:2015年9月17日(木)14時30分─16時(14時受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:寺町通り区民集会所 一階和室
/東京都世田谷区北烏山5-1-4
http://www.setagaya-joho.com/post/post-490.html
●最寄り駅:京王線「千歳烏山」、井の頭線「久我山」
●参加費:1050円(会場費込み)
●定員:10名程度
【ひとこと】「骨盤おこし」を中心に、楽に動くための稽古をしています。お気軽にご参加ください。
■申し込みはメールで:件名に「9/17烏山」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com
動作術の会(中島)まで。こちらから主催者に伝えます。

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◎動作術の会@恵比寿 テーマ「歩くと走る」
●日時:2015年9月17日(木)19時─21時(18時45分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
/東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4
 http://urx2.nu/fF0b
●最寄り駅:JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費:2000円
【ひとこと】趾(あしゆび)と接地の仕方の見直を中心に、動作術としての歩くこと、走ること、そして立つこととその効果を稽古します。
■申し込みはメールで:件名に「9/17歩くと走る」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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◎「ひづめの会 ─ 『牧神の蹄』練習会」
●日時:2015年9月18日(金)19時─21時分(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫ほか、骨盤おこしトレーナーが指導します
●会場:りらいぶサロン(内) 人形町稽古場
/東京都中央区日本橋人形町1丁目19−1 古暮ビル4F
http://p.tl/vRX7
●最寄り駅:メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」
●定員:8名程度
●参加費:牧神の蹄所有者は500円
     体験とレクチャー希望者は1000円
【ひとこと】構造動作トレーニングの趾(あしゆび)鍛錬グッズ「牧神の蹄」の練習をします。
■申し込みはメールで:件名に「9/18ひづめの会」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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◎【動作術の会・特別企画】「歩きの動作術 〜ナンバ歩き〜 一部・二部」
※第一部、第二部のどちらかひとつだけでも受講できます。
●日時:2015年9月19日(土)(各稽古とも10分前から受付け)
■第一部:13時─15時分
 テーマ「歩きの動作術 ~ ナンバ歩きを稽古する ~」
■第二部:15時30分─17時30分
 テーマ「歩きの動作術 ~ ナンバ歩きを技にする ~」
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:りらいぶサロン(内) 人形町稽古場
/東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
http://p.tl/vRX7
●最寄り駅:メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」
●参加費:各2000円(第一部、二部通しで3500円)
【ひとこと】第一部では動作術からみた「ナンバ歩き」を解説し稽古します。第二部では「ナンバ歩き」の効用と技への展開を稽古します。
■申し込みはメールで:件名に「9/19ナンバ第一部」「9/19ナンバ第二部」と書いて、フルネームを添えて
hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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☆技アリ企画「やさしい韓氏意拳入門」
●日時:2015年9月19日(土)18時30分─21時(18時15分受付け開始)
●講師:駒井雅和/日本韓氏意拳学会中級教練
●会場:りらいぶサロン(内) 人形町稽古場
/東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
http://p.tl/vRX7
●最寄り駅:メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」
●定員:8名程度
●参加費:3000円
【ひとこと】「自然に備わっている能力を十分に発揮すること」を大きな目標に、韓氏意拳を体験していきましょう。
■申し込みはメールで:件名に「9/19韓氏意拳」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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◎動作術の会@茗荷谷 「杖による練法」
●会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
●日時:2015年9月20日(日)15時45分 ─ 17時45分(受付開始15時30分)
●講師:中島章夫(骨盤おこしトレーナー、動作術研究家)
●会場:文京スポーツセンター 剣道場
/東京都文京区大塚3-29-2
http://www.shisetsu.jp/city.bunkyo/sportscenter/
●最寄り駅:メトロ丸の内線「茗荷谷」
●協力:身体めぐりの会
●定員:10名程度
●参加費:2000円
●杖をご持参ください。
●杖の貸し出しを希望する方は、申込み時に「杖貸し出し希望」とお書きください。
【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型の練法の他杖を使った稽古を紹介します。
■申し込みはメールで:件名に「9/30杖」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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☆【技アリ企画】「重心力調整メソッド ── "地球体操"」
●会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
●日時:2015年9月20日(日)18時45分 ─ 20時45分(18時30分受付開始)
●講師:浅谷 康(プロダンサー/スタント パフォーマー)
●会場:文京スポーツセンター 柔道場
/東京都文京区大塚3-29-2
http://www.shisetsu.jp/city.bunkyo/sportscenter/
●最寄り駅:メトロ丸の内線「茗荷谷」
●協力:身体めぐりの会
●参加費:2000円
【ひとこと】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。
■申し込みはメールで:件名に「9/20地球体操」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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☆技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」
●日時:2015年9月21日(月・敬老の日)9時30分─11時15分(9時15分受付け開始)
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 多目的室A
/東京都文京区本郷7-1-2
http://www.city.bunkyo.lg.jp/bunka/sports/shisetsu/sougoutaiikukan.html
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
■申し込みはメールで:件名に「9/21システマ女性」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ インターナルワークが苦手な人のための特別クラス2」
●日時:2015年9月21日(月・敬老の日)12時15分 ─ 14時15(12時受付開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 武道場1(畳)
/東京都文京区本郷7-1-2
http://www.city.bunkyo.lg.jp/bunka/sports/shisetsu/sougoutaiikukan.html
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費:2000円
【ひとこと】インターナルワークが苦手。そういう声をしばしば聞きます。何がインターナルワークを難しく感じさせ、どうすれば理解できるのか。それが今月の技アリクラスのテーマです。
■申し込みはメールで:件名に「9/21システマ」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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◎動作術の会@人形町 テーマ「離陸と浮き」
●日時:2015年9月23日(水)18時45分─20時45分(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館6階 6号和室
/東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員:6名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】松聲館の術理である「足裏の垂直離陸」から、足裏感覚と「離陸技法」との関係、「離陸」と「浮き」はどう違って、どういう関係にあるかを実技を通して学びます。
■申し込みはメールで:件名に「9/23離陸」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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□中島章夫の「骨盤おこし動作術セミナー」@柏
●日時:2015年9月24日(木)13時─14時30分(12時50分受付け開始)
●講師:中島章夫(骨盤おこしトレーナー、動作術研究家)
●会場:柏中央公民館 和室3
/千葉県柏市柏5丁目8番12号(教育福祉会館内)
http://www.city.kashiwa.lg.jp/soshiki/281100/p002153.html
●最寄り駅:JR常磐線、東武野田線「柏」
●定員:10名
●参加費:2500円
●主催:流体の会
●持ち物:ハンドタオル
※動きやすい服装でご参加ください。
【ひとこと】構造動作トレーニングで、痛みのない姿勢、痛みを起こさない動作を学びましょう。
■申し込みはメールで:件名に「9/24骨盤おこし」と書いて、フルネームを添えて ryutainokai@gmail.com 「流体の会」まで

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◎動作術の会@恵比寿 テーマ「『骨なり』に立つ ~ 足指、骨盤、重心 ~」
●日時:2015年9月24日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
/東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
 http://bit.ly/1NkStCT
●最寄り駅:JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費:2000円
【ひとこと】骨格を元々の形のままに立つことを「骨なりに立つ」と言います。最も力を使わず、滑らかに動ける自分の骨なりを探します。
■申し込みはメールで:件名に「9/24骨なり」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
□吉祥寺古武術の会 “古武術”と“骨盤起こし”で毎日の暮らしラクラク!
●日時:2015年9月25日(金)10時30分─12時(10時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:本町コミュニティセンター 和室(長寿・長楽)
/東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目22番2号
http://www.city.musashino.lg.jp/shisetsu_annai/shisetsu_bunka/000925.html
●参加費:2000円
●定員:10名程度
【ひとこと】構造動作トレーニングを中心に、楽な姿勢と動作を稽古します。
■申し込みはメールで:件名に「9/25吉祥寺」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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☆【技アリ企画】「構造動作・Takahiro ラボ」
●日時:2015年9月25日(金)19時から20時30分(18時45分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:月島社会教育会館 第二和室
/東京都中央区月島4丁目1番1号(月島区民センター4階)
http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukishima
●最寄り駅:東京メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」駅
●定員:10名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
【ひとこと】中村考宏先生の最新研究をトレーニングします。
■申し込みはメールで:件名に「9/25ラボ」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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☆【技アリ企画】「構造動作・骨盤おこしトレーニング」
●日時:2015年9月26日(土)14時30分─16時30分(14時15分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:築地社会教育会館 第三和室
/東京都中央区築地4丁目15番1号
http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukiji
●最寄り駅:メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座」6番出口、都営大江戸線「築地市場」A1出口
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】構造動作トレーニングの原点である「骨盤おこし」。股関節を滑らかに動かすための基礎をしっかりと身に付けましょう。
■申し込みはメールで:件名に「9/26骨盤」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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☆技アリ企画・特訓「構造動作・『趾(あしゆび)』Level Up セミナー」
●日時:2015年9月26日(土)17時15分─18時45分(17時分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:築地社会教育会館 第三和室
/東京都中央区築地4丁目15番1号
http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukiji
●最寄り駅:メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座」6番出口、都営大江戸線「築地市場」A1出口
●定員:15名(構造動作セミナー参加経験者か講師著作を読み込んでいる人向け)
●参加費:3000円
【ひとこと】立位を支えている「趾(あしゆび)」の実力が運動の質を決定します。趾を徹底的に鍛えたい人のための特訓セミナー。
■申し込みはメールで:件名に「9/26あしゆび特訓」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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☆技アリ企画・特訓「構造動作・股割り More★チャレンジ」
●日時:2015年9月26日(土)19時15分─20時45分(19時分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:築地社会教育会館 第三和室
/東京都中央区築地4丁目15番1号
http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukiji
●最寄り駅:メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座」6番出口、都営大江戸線「築地市場」A1出口
●定員:15名(構造動作セミナー参加経験者か講師著作を読み込んでいる人向け)
●参加費:3000円
【ひとこと】構造動作セミナー経験者で、さらに股割り(股関節トレーニング)を追求したい人の「特訓」セミナー。
■申し込みはメールで:件名に「9/26股割り特訓」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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☆技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術 午前・午後」
●日時:2015年9月27日(日)
 午前クラス:体こなし術ビギナーズクラス 10時─11時30分(9時45分受付け開始)
 午後クラス:体こなし術アドバンスクラス(二回以上参加の方対象) 13時30分─15時(13時15分受付け開始)
●講師:真弓(武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー)
●会場:りらいぶサロン(内) 人形町稽古場
/東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
http://p.tl/vRX7
●最寄り駅:メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」 A6出口(エレベーターで地上へ)
●定員:10名(女性限定)
●参加費:各2500円、一部二部通しは4500円
【ひとこと】ビギナーズクラスは初心者にもわかるよう護身や介護、日常の動作に役立つ基礎的な動きを、アドバンスクラスはより深い動きを、女性だけのリラックスできる空間で指導します。
■申し込みはメールで:件名に「9/27体こなし術午前」「9/27体こなし術午後」と書いて、フルネームを添えて
hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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◎動作術の会@人形町 テーマ「楽々動くための動作術入門」
●日時:2015年9月27日(日)18時15分─20時30分(18時受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館6階 5+6号和室
/東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員:10名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】足指、骨盤、頭の位置を整えて、楽に動き、大きな力を伝えられる姿勢になるための稽古をします。健康、スポーツ、武術などへ応用するためのリクエストにも応じます。
■申し込みはメールで:件名に「9/27動作術」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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◎動作術の会@人形町 テーマ「井桁で崩す」
●日時:2015年9月30日(水)18時45分─20時45分(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館6階 6号和室
/東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員:6名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】松聲館の方向性を決定付けた「井桁崩しの原理」。その成り立ちから、基本稽古、応用まで。
■申し込みはメールで:件名に「9/30井桁」と書いて、フルネームを添えて hanmidosa@gmail.com 動作術の会(中島)まで

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テーマ : 心と身体の健康と運動・武術・武道
ジャンル : 心と身体

tag : 中島章夫

08/30のツイートまとめ

HoujouTomonori

【通算101号】メールマガジンのお申し込みは下記の項目と共に houjoushunkoku@gmail.com へ。1.件名を[メルマガ希望](必須) 2.本文にお名前/フリガナ(ハンドルネームも可) 3.ご要望やお知りなったきっかけ等(任意)
08-30 22:17

■9/26(土)講座【りきみをぬく】 [西荻窪・ほびっと村学校/13:00-14:50]体の無駄な力を抜く方法を練習してゆきます。体力のない方も楽しく遊びながら、体と動きを改善してゆきましょう。 http://t.co/9yK9zxtKWB
08-30 22:18

■ 9/13(日)練馬にて4講座開催いたします[15:30-21:05]・【鍛(きた)えずに強くなる】・【術のいりぐち】・【脱力術】・【無料[三実]稽古会】 各講座、単発参加可能です。 http://t.co/EY99r5ZOhc
08-30 22:18

【粗食】 粗食で簡単に餓死しないが、飽食で簡単に病死する。
08-30 22:19

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08/29のツイートまとめ

HoujouTomonori

■9/26(土)講座【りきみをぬく】13:00-14:50/2000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/講師:方条瞬刻/体の無駄な力を抜く方法を練習してゆきます。筋力に頼らない動きの不思議な世界です http://t.co/9yK9zxtKWB
08-29 23:38

■ 9/13(日)【無料『三実』稽古会】20:05-21:05/練馬区/武蔵関駅(西武新宿線)/参加・見学無料/講師:方条瞬刻/技の実験・実演と、それぞれのレベルに応じた実践中心の会です http://t.co/EY99r5ZOhc
08-29 23:39

【上達】 上達とは、「これで負けたら仕方がない」と思えること。 つまり、「悔いのない実力」を備えること。
08-29 23:39

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08/28のツイートまとめ

HoujouTomonori

■ 9/26(土)講座【りきみをぬく】13:00-14:50/2000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/講師:方条瞬刻/体の無駄な力を抜く方法を練習してゆきます。筋力に頼らない動きの不思議な世界です http://t.co/9yK9zxtKWB
08-28 23:55

【空気】 「空気を読む」とはつまり、「客観性」。
08-28 23:57

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08/27のツイートまとめ

HoujouTomonori

■ 9/13(日)講座【術のいりぐち】15:30-17:00/練馬区/武蔵関駅(西武新宿線)/1500円/見学無料/講師:方条瞬刻/・基本的な練習を中心に行います http://t.co/EY99r5ZOhc
08-27 12:40

【殺伐】 どんなに武術的に有効でも、殺伐(さつばつ)とした時点で人として何かが間違っている。
08-27 12:41

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08/26のツイートまとめ

HoujouTomonori

●通算100号!【甲章メールマガジン】購読者募集(無料)・現在100号記念特別レポート「技をよみとく」を配信中です http://t.co/1gIZid1jKF
08-26 21:21

【権力】 権力を欲しがる人間であるほど、権力を与えるべきではない。
08-26 21:31

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■9/26(土)講座【りきみをぬく】西荻窪ほびっと村学校

講座イラストweb用.jpg
ほびっと村1 ほびっと村入口ブログ用.jpg


●体の、無駄な力を抜く方法を楽しく練習してゆきます。

 単発参加可能・毎月第4土曜開催です。
 ◆ 4月から、午後1時から2時50分の開催に変わりました。


◎ りきみをぬく - 日常・運動に役立つ脱力法 -


・力みは体にとってブレーキとなり、肩こりや故障の原因にもなります。
 解消できると日常動作は効率よく、楽しいものに変わります。

・筋力に頼らない動きの不思議な世界です。
 デスクワークや介護、武術にも応用する事ができ、スポーツマンが驚く様な動きを突然できるようになる事もあります。
 体力のない方も楽しく遊びながら、体と動きを改善してゆきましょう。

・当日ご予定が空いた方など、予約なしの飛び込み参加も歓迎です。(基本的に申し込み制ですので、なるべくご予約ください)

■開催日:2015年9月26日(土)
(次回は10月24日(土)、11月28日(土))
※年間予定:http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-472.html
■開催時刻:午後1時から2時50分(途中参加・退席可能)
■受付開始:午後12時45分
※講座後には近くのファミレスで一時間ほど簡単な懇親会を行います(自分の注文分だけ支払い制です)。こちらもお気軽にご参加下さい。主に雑談や、講座や体に関するご質問をお聞きしています。

■参加費:2000円/見学無料
■講師:方条瞬刻源運動源武術【甲章】主宰)
■会場:ほびっと村学校(ほびっと村3階) ※冷暖房完備
■会場へのアクセス:〒167-0053 東京都杉並区西荻南3-15-3
 JR中央線西荻窪駅南口下車 徒歩2分
【JR西荻窪駅からの経路】: 改札を出たら右手にある南口の階段を下り、小さい広場を通過して目の前の道を左へ直進。すぐに見えるみずほ銀行に向かって横断歩道を渡る。みずほ銀行を左手に見ながら、やきとん酒場「旨い道」(うまいどう)との間の通りに入る。そのまま会場まで直進。右手に「秋山歯科」、左手に「こけし屋」を通り過ぎ、左手に見える「有賀歯科医院」の一軒先にある入口がほびっと村。一階の八百屋「長本兄弟商会」左隣の階段を昇り、3階の書店「ナワプラサード」奥が会場入口。
■会場の参照アドレス:
・ほびっと村(http://www.nabra.co.jp/hobbit/hobbit_mura.htm)
・ほびっと村学校かわらばん(http://www.nabra.co.jp/hobbit/Default.htm)
■お申し込み:
 メール(houjoushunkoku@gmail.com)にて以下をご記入の上お申し込み下さい。
 1、件名に「9/26りきみをぬく申し込み」
 2、本文にお名前(フリガナ)
 3、緊急時連絡先(任意・講座予定の変更等の際使用)
 4、甲章による稽古会情報のメール配信をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。また、申込と別アドレスへマガジン配信をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。)※上記アドレスが受信拒否とならないようメールの設定をお願いいたします。
■講座内容のお問い合わせ:源運動/源武術【甲章】(houjoushunkoku@gmail.com)へ

■講師プロフィール:方条瞬刻(ほうじょうとものり)

 甲野善紀、中島章夫先生に武術を学ぶ。
 主に中島先生のアシスタントや代理講師の経験を活かしつつ、両先生の術理に独自の解釈を加え、「体・動きの根本原理の組み替え」に主眼を置いた「源運動源武術」を提唱。
 ダンサー・パフォーマー・格闘家・文筆家など、ジャンルを問わず、各分野ごとの「体の使い方」を幅広く指導。

 現在、源運動/源武術【甲章】主宰。
 恵比寿・動作術の会(半身動作研究会)スタッフ/カルチャースクール「ほびっと村学校」「よみうりカルチャー浦和」講師。

・ツイッター:
https://twitter.com/HoujouTomonori
・フェイスブック:
http://www.facebook.com/tomonori.houjou
・ミクシー:
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=14477837
・ミクシーコミュニティー「源運動源武術」:
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5908052


■講座について:

 本講座では「緊張は心の力み」という考えから、心と体の両面から働きかけ、ときほぐしてゆきます。

 力をぬいて、腕をぽんぽんと弾ませてもらう「お手玉」、筋肉を固めないように数人で前後に手をつないで歩く「犬のさんぽ」など簡単な練習から始めてみても、意外と緊張してしまう自分を発見する事ができるでしょう。
 しかしそれが、少ないちからで大きな大人を楽に転がしてしまうような、ふしぎな体の使い方の始まりでもあるのです。


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テーマ : 心と身体の健康と運動・武術・武道
ジャンル : 心と身体

tag : 源武術 源運動 脱力術 方条瞬刻

08/25のツイートまとめ

HoujouTomonori

◆源運動/源武術【甲章】では講座・稽古会の感想、レポートを随時募集しております。短い物でも積極的にお送りいただけると嬉しいです。ご質問/ご要望もこちらのアドレスhoujoushunkoku@gmail.comへ http://t.co/jOOmQxvK3i
08-25 19:09

■ 9/26(土)講座【りきみをぬく】13:00-14:50/2000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/講師:方条瞬刻/体の無駄な力を抜く方法を練習してゆきます。筋力に頼らない動きの不思議な世界です http://t.co/IUCjZktkZP
08-25 19:10

■ 9/13(日)【無料『三実』稽古会】20:05-21:05/練馬区/武蔵関駅(西武新宿線)/参加・見学無料/講師:方条瞬刻/技の実験・実演と、それぞれのレベルに応じた実践中心の会です http://t.co/EY99r5ZOhc
08-25 19:11

【衰え】 鍛(きた)えて強くなるものは、鍛えないと衰(おとろ)える。 鍛えないで強くなるものは、鍛えなくても衰えない。
08-25 19:11

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08/24のツイートまとめ

HoujouTomonori

【通算100号特別レポート-技をよみとく配信中】無料メ-ルマガジンのお申込は houjoushunkoku@gmail.comへ1.件名:[メルマガ希望](必須) 2.本文:お名前/フリガナ(ハンドルネーム可) 3.ご要望やお知りなったきっかけ等(任意)
08-24 18:44

■ 9/13(日)講座【鍛(きた)えずに強くなる】「体の大きさ」や「筋肉の量」に左右されずに、運動能力や武術の実力を高める方法を練習します。事務仕事や介護など、あらゆる日常生活に役立てる事ができます http://t.co/EY99r5ZOhc
08-24 18:46

【愛想笑い】 「愛想笑い」を努力するよりも、「その場を心から楽しめる自分」を育んだ方が良い。
08-24 18:54

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08/23のツイートまとめ

HoujouTomonori

【通算100号特別レポート-技をよみとく配信中】無料メ-ルマガジンのお申込は houjoushunkoku@gmail.comへ1.件名:[メルマガ希望](必須) 2.本文:お名前/フリガナ(ハンドルネーム可) 3.ご要望やお知りなったきっかけ等(任意)
08-23 17:23

■ 9/13(日)練馬にて4講座開催いたします[15:30-21:05]・【鍛(きた)えずに強くなる】・【術のいりぐち】・【脱力術】・【無料[三実]稽古会】各講座、単発参加可能です。 http://t.co/EY99r5ZOhc
08-23 17:24

■本日8/23(日)【甲野善紀の術理史18『落下の力』】18:30から20:30/人形町駅/2000円/講師:中島章夫/通常申込制ですが、本日ご予定空いた方等は飛び込み参加も歓迎です http://t.co/8oHYuqPgMp
08-23 17:28

【価値】 いかに優れたものであろうと、押し付けがましくなった時点で価値は半減する。
08-23 17:30

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08/22のツイートまとめ

HoujouTomonori

■ 9/13(日)練馬にて4講座開催いたします[15:30-21:05]・【鍛(きた)えずに強くなる】・【術のいりぐち】・【脱力術】・【無料[三実]稽古会】 各講座、単発参加可能です。 http://t.co/EY99r5ZOhc
08-22 08:36

■明日8/23(日)【甲野善紀の術理史18『落下の力』】18:30から20:30/人形町駅/2000円/講師:中島章夫/「甲野善紀からどう学ぶか」に注目し、技の歴史を振り返ります http://t.co/8oHYuqPgMp
08-22 08:36

【二行】 ツイートのこつ。展開すれば原稿用紙数枚分の内容を、二行にまとめる。 二行の内容を二行で表現しても、二行にしかならない。
08-22 08:37

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08/21のツイートまとめ

HoujouTomonori

●通算100号!【甲章メールマガジン】購読者募集(無料)・現在100号記念特別レポート「技をよみとく」を配信中です http://t.co/1gIZid1jKF
08-21 22:40

■明後日8/23(日)【甲野善紀の術理史18『落下の力』】18:30から20:30/人形町駅/2000円/講師:中島章夫/「甲野善紀からどう学ぶか」に注目し、技の歴史を振り返ります http://t.co/8oHYuqPgMp
08-21 22:41

■明日8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】13:00-14:50/1000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/方条瞬刻/体の無駄な力を抜く方法を練習してゆきます。筋力に頼らない動きの不思議な世界です http://t.co/bLlX43WCmX
08-21 22:41

【絶対】 「自分が絶対に正しい」と思っている程度の人間の考えが、「絶対に正しい」訳がない。
08-21 22:42

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08/20のツイートまとめ

HoujouTomonori

【通算100号特別レポート-技をよみとく配信中】無料メ-ルマガジンのお申込は houjoushunkoku@gmail.com へ1.件名:[メルマガ希望](必須) 2.本文:お名前/フリガナ(ハンドルネーム可) 3.ご要望やお知りなったきっかけ等(任意)
08-20 09:15

■明後日8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】13:00-14:50/1000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/講師:方条瞬刻/心と体の無駄な力を抜いてゆく当講座の、8月は半額スペシャルです http://t.co/bLlX43WCmX
08-20 09:16

【幻想】 人間は、幻想を抱く能力と、幻想をひっぺがす能力の両方がいる。 どちらかだけだと、人生の制動が効かなくなる。
08-20 09:17

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08/19のツイートまとめ

HoujouTomonori

■ 9/13(日)講座【鍛(きた)えずに強くなる】「体の大きさ」や「筋肉の量」に左右されずに、運動能力や武術の実力を高める方法を練習します。事務仕事や介護など、あらゆる日常生活に役立てる事ができます http://t.co/EY99r5ZOhc
08-19 22:27

【知性と肉体】 知性が肉体を従えているのではない。 肉体に知性が乗っている事を忘れてはいけない。 「肉体」という基礎に、「自分」という存在が積み上がっているのである。
08-19 22:28

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08/18のツイートまとめ

HoujouTomonori

【通算100号特別レポート-技をよみとく配信中】無料メ-ルマガジンのお申込は houjoushunkoku@gmail.com へ1.件名:[メルマガ希望](必須) 2.本文:お名前/フリガナ(ハンドルネーム可) 3.ご要望やお知りなったきっかけ等(任意)
08-18 14:51

■8/23(日)【甲野善紀の術理史18『落下の力』】18:30から20:30/人形町駅/2000円/講師:中島章夫/「甲野善紀からどう学ぶか」に注目し、技の歴史を振り返ります http://t.co/8oHYuqPgMp
08-18 14:52

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】13:00-14:50/1000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/方条瞬刻/体の無駄な力を抜く方法を練習してゆきます。筋力に頼らない動きの不思議な世界です http://t.co/bLlX43WCmX
08-18 14:52

【専門家】 「詳(くわ)しい人」と「理解が深い人」は違う。 真の「専門家」は後者。 しかし、人はしばしば取り違える。
08-18 14:52

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08/17のツイートまとめ

HoujouTomonori

●現在通算99号【甲章メールマガジン】購読者募集中(無料)・次号は100号記念・特別レポート「技をよみとく」を掲載いたします http://t.co/1gIZid1jKF
08-17 20:30

■ 9/13(日)【練馬4講座】[15:30-21:05]単発参加可能・基本申し込み制ですが、当日予定が空いた方など予約なしの飛び込み参加も可能です【脱力術/鍛えずに強くなる/術のいりぐち/無料[三実]稽古会】 http://t.co/EY99r5ZOhc
08-17 20:31

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】筋力に頼らない動きの不思議な世界です。デスクワークや介護、武術にも応用する事ができ、スポーツマンが驚く様な動きを突然できるようになる事もあります。 http://t.co/bLlX43WCmX
08-17 20:31

【丸】 人間は自分自身で狭いルールを作り、そこからはみ出た存在に戸惑い、怒りを覚える。 「私の引いた線から出た!」と腹を立てる。 でも、その線を引いたのは自分。
08-17 20:32

線で書かれた丸の大きさが、その人の「器」である。 同時にそれが、その人の持つ「世界」の大きさでもある。
08-17 20:32

「丸」を小さく書くという事は、自分の世界を小さく「切り取る」という事。 「丸」の外側を全て、「苦しみの世界」に変えるという事。
08-17 20:33

そうして人は日々、小さな丸の内側に閉じこもり、外側にある存在を攻撃し、傷つけ合う。 違いは規模の大小だけで、戦争も同じ構造をしている。
08-17 20:33

日々の成長とは、「丸」を大きくするという事。 それは、自分の世界を拡げるという事。 「苦しみの世界」を減らすという事。
08-17 20:34

結果、それが「自分を救う」という行為になる。 小さく丸を、閉じてはいけない。 (おわり)
08-17 20:34

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08/16のツイートまとめ

HoujouTomonori

【次号100号は特別レポート-技をよみとく】無料メ-ルマガジンのお申込は houjoushunkoku@gmail.com へ1.件名:[メルマガ希望](必須) 2.本文:お名前/フリガナ(ハンドルネーム可) 3.ご要望やお知りなったきっかけ等(任意)
08-16 22:17

■8/23(日)【甲野善紀の術理史18『落下の力』】18:30から20:30/人形町駅/2000円/講師:中島章夫/「甲野善紀からどう学ぶか」に注目し、技の歴史を振り返ります http://t.co/8oHYuqPgMp
08-16 22:18

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】13:00-14:50/1000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/講師:方条瞬刻/心と体の無駄な力を抜いてゆく当講座の、8月は半額スペシャルです http://t.co/bLlX43WCmX
08-16 22:18

【教科書】 人間教科書通りにできている訳ではないので、何かを学んだら「実際自分の体で何が起きているか」をよくよく観察する必要がある。 すると、「教科書」と「実像」の間に、必ず「ずれ」が存在する。 その「ずれ」こそが、あなたの個性である。
08-16 22:19

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08/15のツイートまとめ

HoujouTomonori

●現在通算99号【甲章メールマガジン】購読者募集中(無料)・次号は100号記念・特別レポート「技をよみとく」を掲載いたします http://t.co/1gIZid1jKF
08-15 09:14

■ 9/13(日)【無料『三実』稽古会】20:05-21:05/練馬区/武蔵関駅(西武新宿線)/参加・見学無料/講師:方条瞬刻/技の実験・実演と、それぞれのレベルに応じた実践中心の会です http://t.co/EY99r5ZOhc
08-15 09:14

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】13:00-14:50/1000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村/講師:方条瞬刻/体の無駄な力を抜く方法を練習してゆきます。筋力に頼らない動きの不思議な世界です http://t.co/bLlX43WCmX
08-15 09:15

【プライド】 良い物を持っていても、プライドの高さで大半は潰れる。
08-15 09:15

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08/14のツイートまとめ

HoujouTomonori

【次号100号は特別レポート-技をよみとく】無料メ-ルマガジンのお申込は houjoushunkoku@gmail.com へ1.件名:[メルマガ希望](必須) 2.本文:お名前/フリガナ(ハンドルネーム可) 3.ご要望やお知りなったきっかけ等(任意)
08-14 22:32

■8/23(日)【甲野善紀の術理史18『落下の力』】18:30から20:30/人形町駅/2000円/講師:中島章夫/「甲野善紀からどう学ぶか」に注目し、技の歴史を振り返ります http://t.co/8oHYuqPgMp
08-14 22:33

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】13:00-14:50/1000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/講師:方条瞬刻/心と体の無駄な力を抜いてゆく当講座の、8月は半額スペシャルです http://t.co/bLlX43WCmX
08-14 22:33

【養う】 言われた事を正しく実行する能力よりも、「言われた事が正しいかどうか」を判断できる知性を養う。
08-14 22:34

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08/13のツイートまとめ

HoujouTomonori

●現在通算99号【甲章メールマガジン】購読者募集中(無料)・次号は100号記念・特別レポート「技をよみとく」を掲載いたします http://t.co/1gIZid1jKF
08-13 15:39

■ 9/13(日)講座【術のいりぐち】15:30-17:00/練馬区/武蔵関駅(西武新宿線)/1500円/見学無料/講師:方条瞬刻/・技が「できる」ようになる、最初の切っ掛けに大切な練習を中心におこないます http://t.co/EY99r5ZOhc
08-13 15:40

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】 [西荻窪・ほびっと村学校/13:00-14:50]体の無駄な力を抜く方法を練習してゆきます。体力のない方も楽しく遊びながら、体と動きを改善してゆきましょう。 http://t.co/bLlX43WCmX
08-13 15:40

【整っている】 「整っているけれど、固い」。 「型」で学ぶ人が最も陥(おちい)りやすく、最も注意すべき点。
08-13 15:40

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08/12のツイートまとめ

HoujouTomonori

【次号100号は特別企画-技をよみとく】無料メ-ルマガジンのお申込は houjoushunkoku@gmail.com へ下記項目を1.件名を[メルマガ希望](必須) 2.本文にお名前/フリガナ(ハンドルネーム可) 3.ご要望やお知りなったきっかけ等(任意
08-12 23:37

■8/23(日)【甲野善紀の術理史18『落下の力』】18:30から20:30/人形町駅/2000円/講師:中島章夫/「甲野善紀からどう学ぶか」に注目し、技の歴史を振り返ります http://t.co/8oHYuqPgMp
08-12 23:39

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】13:00-14:50/1000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/講師:方条瞬刻/心と体の無駄な力を抜いてゆく当講座の、8月は半額スペシャルです http://t.co/bLlX43WCmX
08-12 23:39

【材質】 「怒り」や「意地」といったものは、「心の材質」としては硬いんです。 心も体も、柔らかく保てなければいけません。
08-12 23:45

そして、水のように柔らかくなった時、硬く飛び込んできた相手を砕くこともできます。 穏やかな水面(みなも)と、高速落下してきた飛行機のような関係になるのです。 (おわり)
08-12 23:46

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■9/13(日)・10/17(土)【鍛えずに強くなる/脱力術/術のいりぐち/無料三実稽古会】練馬区・方条の各講座

関町北地区区民館 関町北地区区民館入口



源運動源武術【甲章】方条瞬刻 2015年9月・10月の練馬講座一覧 ■


・無料講座、1時間講座(1000円)、1.5時間講座(1500円)があります。
 複数講座行われる日も、各講座個別の参加が可能です。
 基本申し込み制ですが、当日ご予定が空いた方など予約なしの飛び込み参加も歓迎です(なるべくご予約をお願いいたします)。

※講座中の飲食自由です。(ごみは各自お持ち帰り下さい。)
※公開用の動画撮影を行います。映らないで稽古も可能です。


■『鍛(きた)えずに強くなる』……武術には、強い体を持って生まれなくても、あるいは鍛錬(たんれん)やトレーニングで強い体に作り変えなくても、「今ある肉体」「そのままの体」で強くなる智恵が数多くあります。
 当講座では『室内で目覚める野性の勘(かん)』をコンセプトに、鍛えずに人間が本来もつ運動能力を目覚めさせてゆきます。

■『脱力術…… 甲章の提唱する「強い脱力」「貫(つらぬ)く脱力」の、実演と練習を行います。基本から応用までをご紹介しつつ、体の使い方を全く別のものに作りなおします。
 「力をぬくほど強くなる」、常識とは逆の世界です。体力の心配がなく、初心者から、武術や身体・スポーツ専門の方までご参加いただけます。

■『術のいりぐち』……技や術の世界は、「できた」「できる」と思える「最初のきっかけ」が、なかなか見つかりません。そこで、誰でも術の感覚を体験し、稽古ができるようになる「7:3・6:4稽古法」(ななさんろくよんけいこほう)を中心に、さまざまな技を楽しく練習します。

■『無料「三実」稽古会』……技の実験と実演、それぞれの経験や実力に応じた実践が中心の会です。
 安全性に重点を置いた「限定乱捕り(げんていらんどり)」もおこないます。「動きと体の探求」に興味がある方ならば、初心者でも楽しめる内容です。通常講座のように丁寧な練習は行いませんのでご了承下さい。参加費無料です。

■『懇親会』……稽古に関するご質問を受け付けたり、参加者の皆さんで雑談を交わす気軽な会です。懇親会のみのご参加も可能です。
 参加費無料・飲食物は各自ご用意下さい。会場近くにコンビニもあります。 ※ごみは各自お持ち帰り下さい。


各講座については前半の「個別情報」をご覧ください。お申し込みや会場については、後半の「各講座共通情報」をご覧ください。


◎【個別情報】


●2015年9月13日(日) 会場:和室 (一階)


 ■「術のいりぐち11」……午後3時30分から5時(3時15分受付開始)/ 参加料:1500円 / 見学無料/和室/

 ■「脱力術18」……5時15分から6時45分(3時15分受付開始)/ 参加料:1500円 / 見学無料/和室/

 ■「鍛(きた)えずに強くなる13」……6時55分から7時55分(3時15分受付開始)/ 参加料:1000円 / 見学無料/和室/

 ■「無料『三実』稽古会2」……8時5分から9時5分(3時15分受付開始)/ 参加・見学無料/和室/


●2015年10月17日(土) 会場:大広間 (一階)


 ■「懇親会」……午後12時20分から1時/ 参加無料/ 飲食物各自持ち込み(近くにコンビニ・自販機あり)/大広間/

 ■「術のいりぐち12」……1時から2時30分(12時20分受付開始)/ 参加料:1500円 / 見学無料/大広間/

 ■「脱力術19」……2時45分から4時15分(12時20分受付開始)/ 参加料:1500円 / 見学無料/大広間/

 ■「鍛(きた)えずに強くなる14」……4時25分から5時25分(12時20分受付開始)/ 参加料:1000円 / 見学無料/大広間/

 ■「無料『三実』稽古会3」……5時35分から6時35分(12時20分受付開始)/ 参加・見学無料/大広間/


◎【共通情報】


■会場:「関町北地区区民館」 ※使用する室名は個別情報をご覧下さい。
 「らびあんふるーる」名義で予約してあります。
■会場へのアクセス:〒177-0051 東京都練馬区関町北4-12-21 / 電話番号:03-3594-2603
 西武新宿線「武蔵関駅」下車 徒歩5分/ 西武池袋線「大泉学園駅」南口から 西武バス「吉祥寺駅」行 「関町北4丁目」下車すぐ

 【「武蔵関駅」からの経路】: 改札を出て左手にある「北口」出口へ。階段を降りて目の前の道(正面にセブンイレブンが見えます)を右に。直進すると右手に見えるショップ99を通過し、その先に「武蔵関北口商店街」というゲートがあります。くぐると目の前にある、広い十字路を左折。そのまま会場まで直進。「こうしんばし」(小さな橋)、信号「庚申橋北」のある十字路を通過し、「桜井駐車場」を通過したらすぐ隣、左手に入口が見えます。(少し奥まっており、看板が暗めです。)

 ※会場はお貸しいただいているだけですので、稽古内容に関する施設への問い合わせは無いようお願いいたします。
 会場の参照ページ:
http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/community/chikukuminkan/sekimachikita.html

お問い合わせ・お申し込みアドレスhoujoushunkoku@gmail.com
■お申し込み:上記メールアドレスから、必要事項を記入の上お申し込み下さい。(申し込み後のキャンセル可能)
 1、件名に希望講座名と、開催日:例「10/17無料三実稽古会3申し込み」 (各講座単体で参加できます)
 2、本文にお名前(フリガナ)
 3、緊急時連絡先(任意・講座予定の変更等の際使用)
 4、ご希望や当日のリクエストなどあればどうぞ。又、当講座参加の動機やお知りになった切っ掛けを教えていただけると有り難いです。(今後の参考にいたします。)
 5、甲章による稽古会情報や技の解説・練習法などのメール配信(無料)をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。また、申込と別アドレスへマガジン配信をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。
※(特にauの方)上記メールアドレスが受信拒否にならない様に設定をお願いいたします。

■ 講師:方条瞬刻源運動源武術【甲章】主宰)

・プロフィール: 甲野善紀、中島章夫先生に武術を学ぶ。
 主に中島先生のアシスタントや代理講師の経験を活かしつつ、両先生の術理に独自の解釈を加え、「体・動きの根本原理の組み替え」に主眼を置いた「源運動源武術」を提唱。
 ダンサー・パフォーマー・格闘家・文筆家など、ジャンルを問わず、各分野ごとの「体の使い方」を幅広く指導。

 現在、源運動/源武術【甲章】主宰。
 恵比寿・動作術の会(半身動作研究会)スタッフ/カルチャースクール「ほびっと村学校」講師。

・ツイッター:
https://twitter.com/HoujouTomonori
・フェイスブック:
http://www.facebook.com/tomonori.houjou
・ミクシー:
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=14477837
・ミクシーコミュニティー「源運動源武術」:
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5908052


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テーマ : 心と身体の健康と運動・武術・武道
ジャンル : 心と身体

tag : 源武術 源運動 脱力術 方条瞬刻

08/11のツイートまとめ

HoujouTomonori

●現在通算99号【甲章メールマガジン】購読者募集中(無料)・次号は100号記念・特別レポート「技をよみとく」を掲載いたします http://t.co/1gIZid1jKF
08-11 23:10

■ 9/13(日)講座【鍛(きた)えずに強くなる】「体の大きさ」や「筋肉の量」に左右されずに、運動能力や武術の実力を高める方法を練習します。事務仕事や介護など、あらゆる日常生活に役立てる事ができます http://t.co/RZIQRFVwnt
08-11 23:11

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】 [西荻窪・ほびっと村学校/13:00-14:50]体の無駄な力を抜く方法を練習してゆきます。体力のない方も楽しく遊びながら、体と動きを改善してゆきましょう。 http://t.co/bLlX43WCmX
08-11 23:11

【自己反省】 「自己反省」がないと「醜(みにく)い大人」になり、やがては「救い様のない年寄り」になる。 個人も、国家も。
08-11 23:11

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08/10のツイートまとめ

HoujouTomonori

【100号は特別企画/現在通算98号】メールマガジンのお申込は下記項目と共に houjoushunkoku@gmail.com へ1.件名を[メルマガ希望](必須) 2.本文にお名前/フリガナ(ハンドルネーム可) 3.ご要望やお知りなったきっかけ等(任意)
08-10 21:19

■8/23(日)【甲野善紀の術理史18『落下の力』】18:30から20:30/人形町駅/2000円/講師:中島章夫/「甲野善紀からどう学ぶか」に注目し、技の歴史を振り返ります http://t.co/8oHYuqPgMp
08-10 21:20

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】13:00-14:50/1000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/講師:方条瞬刻/心と体の無駄な力を抜いてゆく当講座の、8月は半額スペシャルです http://t.co/bLlX43WCmX
08-10 21:20

【圧】 人間は萎縮(いしゅく)すると能力が制限される。つまり、心理的な圧(あつ)をかける育成法は不全。
08-10 21:21

「冗談」や「くだらない事」を侮(あなど)ってはいけない。 それは心理的な圧の解放、すなわち能力の解放につながるからである。
08-10 21:21

深刻な場面で笑ったり冗談が言えるという事は、圧と能力の解放能力あるという事。 「不謹慎」の中に進化の鍵が埋もれている。 (おわり)
08-10 21:23

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08/08のツイートまとめ

HoujouTomonori

■8/23(日)【甲野善紀の術理史18『落下の力』】18:30から20:30/人形町駅/2000円/講師:中島章夫/「甲野善紀からどう学ぶか」に注目し、技の歴史を振り返ります http://t.co/8oHYuqPgMp
08-08 07:57

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】筋力に頼らない動きの不思議な世界です。デスクワークや介護、武術にも応用する事ができ、スポーツマンが驚く様な動きを突然できるようになる事もあります。 http://t.co/bLlX43WCmX
08-08 07:57

■本日8/8(土)【横浜稽古会】3講座[13:00-17:25]単発参加可能・基本申し込み制ですが、当日予定が空いた方など予約なしの飛び込み参加も可能です【脱力術/鍛えずに強くなる/術のいりぐち】 http://t.co/1RBGGa68KD
08-08 07:58

【型】 型は暗号化されている。
08-08 07:58

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08/07のツイートまとめ

HoujouTomonori

■ 9/13(日)練馬にて4講座開催いたします[15:30-21:05]・【鍛(きた)えずに強くなる】・【術のいりぐち】・【脱力術】・【無料[三実]稽古会】 各講座、単発参加可能です。 http://t.co/RZIQRFVwnt
08-07 23:46

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】13:00-14:50/1000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/講師:方条瞬刻/心と体の無駄な力を抜いてゆく当講座の、8月は半額スペシャルです http://t.co/bLlX43WCmX
08-07 23:46

■明日8/8(土)横浜稽古会・杉田駅にて3講座開催いたします[13:00-17:25]・【鍛(きた)えずに強くなる】・【術のいりぐち】・【脱力術】 各講座、単発参加可能です。 http://t.co/1RBGGa68KD
08-07 23:46

【意表】 「意表は突かれるもの」という前提でいると、意表を突かれづらくくなる。
08-07 23:47

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08/06のツイートまとめ

HoujouTomonori

■8/23(日)【甲野善紀の術理史18『落下の力』】18:30から20:30/人形町駅/2000円/講師:中島章夫/「甲野善紀からどう学ぶか」に注目し、技の歴史を振り返ります http://t.co/8oHYuqPgMp
08-06 01:57

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】筋力に頼らない動きの不思議な世界です。デスクワークや介護、武術にも応用する事ができ、スポーツマンが驚く様な動きを突然できるようになる事もあります。 http://t.co/bLlX43WCmX
08-06 01:57

■明後日8/8(土)横浜稽古会【脱力術】14:45-16:15/杉田駅(京浜急行)・新杉田駅(JR)/1500円/見学無料/講師:方条瞬刻甲章の提唱する「強い脱力」「貫(つらぬ)く脱力」の実演と練習を行います。 http://t.co/1RBGGa68KD
08-06 01:58

【厳密】 稽古初期から「厳密さ」を求めると、体がみみっちくなる。 まずは大雑把(おおざっぱ)に全体法則をつかむ。 細部は最後。 絵の描き方に同じ。
08-06 01:59

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08/05のツイートまとめ

HoujouTomonori

■ 9/13(日)【練馬4講座】[15:30-21:05]単発参加可能・基本申し込み制ですが、当日予定が空いた方など予約なしの飛び込み参加も可能です【脱力術/鍛えずに強くなる/術のいりぐち/無料[三実]稽古会】 http://t.co/RZIQRFVwnt
08-05 17:11

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】13:00-14:50/1000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/講師:方条瞬刻/心と体の無駄な力を抜いてゆく当講座の、8月は半額スペシャルです http://t.co/bLlX43WCmX
08-05 17:14

■ 8/8(土)横浜稽古会【鍛(きた)えずに強くなる】16:25-17:25/杉田駅(京浜急行)・新杉田駅(JR)/1000円/見学無料/講師:方条瞬刻 http://t.co/1RBGGa68KD
08-05 17:15

【息】 「息がつまる」時ほど、息をつめない方が良い。
08-05 17:17

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08/04のツイートまとめ

HoujouTomonori

■8/23(日)【甲野善紀の術理史18『落下の力』】18:30から20:30/人形町駅/2000円/講師:中島章夫/「甲野善紀からどう学ぶか」に注目し、技の歴史を振り返ります http://t.co/8oHYuqPgMp
08-04 20:49

■ 8/22(土)講座【りきみをぬく・半額SP】 [西荻窪・ほびっと村学校/13:00-14:50]体の無駄な力を抜く方法を練習してゆきます。体力のない方も楽しく遊びながら、体と動きを改善してゆきましょう。 http://t.co/bLlX43WCmX
08-04 20:50

■ 8/8(土)横浜稽古会【術のいりぐち】技や術の世界は「できる」と思える最初の切っ掛けがなかなか見つかりません。そこで誰でも術の感覚を体験し開始できるようになる「7:3-6:4稽古法」を中心に様々な技を練習します http://t.co/1RBGGa68KD
08-04 20:56

【親】 親に完璧を求めてはいけない。 親も、完璧を装ってはいけない。
08-04 20:59

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■8月・中島章夫スケジュールカレンダー

 中島先生2015年8月の予定一覧です。
 皆様のご計画にお役立て下さい。

 ※内容の変更・訂正は随時当記事冒頭にてお知らせいたします。


◎2015年8月・中島章夫スケジュールカレンダー


『動作術の会』(半身動作研究会)では、松聲館の甲野善紀先生の技法を知る手がかりを得るための稽古法を、左右の半身動作(ナンバ動作)、上下の半身動作(構造動作トレーニング)の視点から稽古・研究しています。

◆「動作術の会の稽古」
「動作術の会」では毎回ワンテーマを決めて、その方向から稽古を組み立てています。さまざまな切り口から動きの質的転換に迫るもので、より技を理解することができるでしょう。
◆「動作術の会の技アリ企画」
「技アリ企画」は外部講師を招いて半身動作研究会が主催する講習会です。
申し込み・問い合わせは、参加希望日と稽古名を明記して
hanmidosa@gmail.com(中島章夫)へお願いします。
◆上記以外の外部団体主催の企画についての申し込み・問い合わせは、各団体主催者のアドレスへお願いします。

※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。
※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。

 (タイトルの前の「◎」は動作術の会、「☆」印「技アリ企画」、「□」は他団体企画)

※カルチャー教室についてはこちらをご覧ください。
http://hanmidosa-waza-ari.cocolog-nifty.com/blog/2014/09/201410-101d.html

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
☆技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」
 【夏休みスペシャル】『呼吸を変えるとカラダの不調が治る』
※北川貴英インストラクターが代講いたします。
●日時:2015年8月1日(土)9時30分─11時15分(9時15分受付け開始)
●講師:北川 貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 多目的室A
/東京都文京区本郷7-1-2
http://www.city.bunkyo.lg.jp/bunka/sports/shisetsu/sougoutaiikukan.html
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】女性特有の不調をはじめ、顔のくすみや猫背、アンチエイジングなど参加者それぞれのお悩み別にも。気分の落ち込みや不眠、ストレスなどにも、効果が簡単に現れるのがシステマのすごいところです。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ ストライク2ー1」
●日時:2015年8月1日(土)18時15分 ─ 20時30分(18時受付開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 武道場1(畳)
/東京都文京区本郷7-1-2
http://www.city.bunkyo.lg.jp/bunka/sports/shisetsu/sougoutaiikukan.html
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費:2000円
【ひとこと】基礎的な受け方、打ち方をおさらいしつつ、内部に伝えるストライク、精度や威力の高め方など、発展的なワークを実習していきます。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
□野田古武術の会@柏 テーマ「しゃがみの動作術 ー スクワット」
●日時:2015年8月2日(日)13時15分─15時45分(13時受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:柏中央公民館 和室2
/千葉県柏市柏5丁目8番12号(教育福祉会館内)
http://www.city.kashiwa.lg.jp/soshiki/281100/p002153.html
●最寄り駅:JR常磐線、東武野田線「柏」
●定員:10名程度
●参加費:2500円
●主催:野田古武術の会
●申し込み:hanmidosa@gmail.com(中島章夫)にお申し込みください。こちらから主催者に知らせます。
【ひとこと】スクワットは一番低い位置で立つ(しゃがむ)から、一番高い位置で立つ(直立)の往復運動です。このとき最も楽な姿勢を見つけることが、しゃがみの動作術です。関連して股関節を動かす稽古法もたくさん紹介します。

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◎動作術の会@人形町 テーマ「俯瞰する意識を作る」
●日時:2015年8月5日(水)18時45─20時45分(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館 6号和室
/東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員:6名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】運動においてもっともやっかいなのは意識の過剰な介入です。からだを操作したがる意識に的確な役割を担わせることで、動作と技の質を飛躍させることができます。

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◎動作術の会@恵比寿 テーマ「“釣り合い反射”で崩す」
●日時:2015年8月6日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
/東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
 http://urx2.nu/fF0b
●最寄り駅:JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費:2000円
【ひとこと】“釣り合い反射”とは「姿勢の真っ直ぐな人に触れると、思わず自分も真っ直ぐになろうとすること」です。この反射を利用して相手を崩す方法を学びます。

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◎「ひづめの会 ─ 『牧神の蹄』練習会」
●日時:2015年8月7日(金)19時─21時分(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫ほか、骨盤おこしトレーナーが指導します
●会場:りらいぶサロン(内) 人形町稽古場
/東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
http://p.tl/vRX7
●最寄り駅:メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」
●定員:8名程度
●参加費:牧神の蹄所有者は500円
     体験とレクチャー希望者は1000円
【ひとこと】構造動作トレーニングの趾(あしゆび)鍛錬グッズ「牧神の蹄」の練習をします。

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☆技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術 午前・午後」
●日時:2015年8月9日(日)
 午前クラス:体こなし術 ビギナーズクラス 10時─11時30分(9時45分受付け開始)
 午後クラス:体こなし術 アドバンスクラス(二回以上参加の方対象) 13時30分─15時(13時15分受付け開始)
●講師:真弓(武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー)
●会場:りらいぶサロン(内) 人形町稽古場
/東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
http://p.tl/vRX7
●最寄り駅:メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」 A6出口(エレベーターで地上へ)
●定員:10名(女性限定)
●参加費:各2500円、一部二部通しは4500円
【ひとこと】ビギナーズクラスは初心者にもわかるよう護身や介護、日常の動作に役立つ基礎的な動きを、アドバンスクラスはより深い動きを、女性だけのリラックスできる空間で指導します。

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☆【技アリ企画】「地球の上でじょうずに遊ぶ ── "地球体操"」
●会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
●日時:2015年8月9日(日)18時45分 ─ 20時45分(18時30分受付開始)
●講師:浅谷 康(プロダンサー/スタント パフォーマー)
●会場:文京スポーツセンター 柔道場
/東京都文京区大塚3-29-2
http://www.shisetsu.jp/city.bunkyo/sportscenter/
●最寄り駅:メトロ丸の内線「茗荷谷」
●協力:身体めぐりの会
●参加費:2000円
【ひとこと】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが
"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。

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◎動作術の会@人形町 テーマ「離陸と浮き」
●日時:2015年8月12日(水)18時45分─20時45分(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館6階 6号和室
/東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員:6名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】松聲館の術理である「足裏の垂直離陸」から、足裏感覚と「離陸技法」との関係、「離陸」と「浮き」はどう違って、どういう関係にあるかを実技を通して学びます。

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◎動作術の会@恵比寿 テーマ「歩くと走る」
●日時:2015年8月13日(木)19時─21時(18時45分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
/東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4
 http://urx2.nu/fF0b
●最寄り駅:JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費:2000円
【ひとこと】趾(あしゆび)と接地の仕方の見直を中心に、動作術としての歩くこと、走ること、そして立つこととその効果を稽古します。

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□吉祥寺古武術の会 “古武術”と“骨盤起こし”で毎日の暮らしラクラク!
●日時:2015年8月14日(金)10時30分─12時(10時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:本町コミュニティセンター 和室(長寿・長楽)
/東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目22番2号
http://www.city.musashino.lg.jp/shisetsu_annai/shisetsu_bunka/000925.html
●参加費:2000円
●定員:10名程度
【ひとこと】構造動作トレーニングを中心に、楽な姿勢と動作を稽古します。

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☆技アリ企画「やさしい韓氏意拳入門」
●日時:2015年8月15日(土)18時30分─21時(18時15分受付け開始)
●講師:駒井雅和/日本韓氏意拳学会中級教練
●会場:りらいぶサロン(内) 人形町稽古場
/東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
http://p.tl/vRX7
●最寄り駅:メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」
●定員:8名程度
●参加費:3000円
【ひとこと】「自然に備わっている能力を十分に発揮すること」を大きな目標に、韓氏意拳を体験していきましょう。

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◎【動作術の会・夏休み企画】「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」
●日時:2015年8月16日(日)(各稽古とも10分前から受付け)
■第一部:13時30─15時30分(13時20分受付け開始)
 テーマ「姿勢の動作術 自分をコントロールする」
■第二部:16時─18時(15時50分受付け開始)
 テーマ「接触の動作術 相手をコントロールする」
■第三部:18時30─20時30分(18時20分受付け開始)
 テーマ「間合いの動作術 場をコントロールする」

●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:月島社会教育会館 第一和室
/東京都中央区月島4丁目1番1号(月島区民センター4階)
http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukishima
●最寄り駅:東京メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」駅
●定員:各回10名程度
●参加費:一講座2000円、二講座3500、三講座5000円
      (二講座はどの組み合わせでも可)
【ひとこと】動作術の提案する「姿勢=自分のコントロール」、「接触=人のコントロール」、「間合い=場のコントロール」を三部にわけて稽古します。ひとつだけでも十分に楽しめる内容です。

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□烏山動作術の会@烏山 「古武術式骨盤おこしトレーニング」
●日時:2015年8月20日(木)14時30分─16時(14時受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:寺町通り区民集会所 一階和室
/東京都世田谷区北烏山5-1-4
http://www.setagaya-joho.com/post/post-490.html
●最寄り駅:京王線「千歳烏山」、井の頭線「久我山」
●参加費:1050円(会場費込み)
●定員:10名程度
【ひとこと】「骨盤おこし」を中心に、楽に動くための稽古をしています。お気軽にご参加ください。

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☆【技アリ企画】「松聲館の術理の『今』を稽古する」
●甲野善紀先生の講習会に参加したことのある人が対象です。
●日時:2015年8月20日(木)18時30分─21時(18時受付け開始)
●講師:甲野善紀
●会場:抱一龕道場
/東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
 http://urx2.nu/fF0b
●定員:15名ぐらい
●参加費:4000円
【ひとこと】松聲館・甲野善紀先生をお招きして、剣、杖、 体などの武術を通して「術理の今」を集中して稽古します。

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☆【技アリ企画】「構造動作・Takahiro ラボ」
●日時:2015年8月21日(金)19時から20時30分(18時45分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:月島社会教育会館 第二和室
/東京都中央区月島4丁目1番1号(月島区民センター4階)
http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukishima
●最寄り駅:東京メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」駅
●定員:10名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
【ひとこと】中村考宏先生の最新研究をトレーニングします。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ ストライク2ー2」
●日時:2015年8月22日(土)9時 ─ 11時(8時45分受付開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 多目的室A
/東京都文京区本郷7-1-2
http://www.city.bunkyo.lg.jp/bunka/sports/shisetsu/sougoutaiikukan.html
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費:2000円
【ひとこと】基礎的な受け方、打ち方をおさらいしつつ、内部に伝えるストライク、精度や威力の高め方など、発展的なワークを実習していきます

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
☆【技アリ企画】「構造動作・骨格ポジショニングエクササイズ」
●日時:2015年8月22日(土)14時30分─16時30分(14時15分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:月島社会教育会館 第二和室
/東京都中央区月島4丁目1番1号(月島区民センター4階)
http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukishima
●最寄り駅:東京メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」駅
●定員:25名
●参加費:3000円
【ひとこと】講師の新刊から足裏の接地や股関節などの感覚を磨き、本当に必要な筋肉を目覚めさせ、全身の可動域を広げるエクササイズを紹介します。どなたでもご参加いただけます。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
☆技アリ企画・特訓「構造動作・股割り More★チャレンジ」
●日時:2015年8月22日(土)18時30分─20時(18時受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:佃区民館 5号+6号和室
東京都中央区佃二丁目17番8
http://www.tafuka.co.jp/tokyo_chuo/tsukishima_tsukuda.html
●最寄り駅:メトロ有楽町線・都営大江戸線「月島」
●定員:20名(構造動作セミナー参加経験者か講師著作を読み込んでいる人向け)
●参加費:3000円
【ひとこと】構造動作セミナー経験者で、さらに股割り(股関節トレーニング)を追求したい人の「特訓」セミナー。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
◎特別講座「甲野善紀の術理史 第18回 ─落下の力─」
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-980.html
●日時:2015年8月23日(日)18時30─20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館 5+6号和室
/東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員:20名
●参加費:2000円
●主催:源運動/源武術【甲章】 http://hojos.blog135.fc2.com/
「半身動作研究会」名義で予約してあります。部屋の前の立て札に「甲章研究室・甲野術理史」と貼り紙をしてあります。
●申し込み:houjoushunkoku@gmail.com 方条瞬刻(ほうじょうとものり)まで
【ひとこと】「教えない」を標榜する師の元で長年稽古してきた講師の経験を通じ、「学び」の秘密に迫ります。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
◎動作術の会@北浦和 テーマ「楽々動くための動作術入門」
※会場は「さいたま動作術の会」の名称で借りています。
●日時:2015年8月24日(月)19時15分─21時15分(19時受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:常盤公民館 和室
/埼玉県さいたま市浦和区常盤9-30-1
http://www.city.saitama.jp/urawa/001/001/005/010/p034101.html
●最寄り駅:JR京浜東北線「北浦和」駅 徒歩5分
 ※駐車場あり(受付けで駐車手続きをしてください)
●定員:10名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】足指、骨盤、頭の位置を整えて、楽に動き、大きな力を伝えられる姿勢になるための稽古をします。健康、スポーツ、武術などへの応用も。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
◎動作術の会@人形町 テーマ「接触の技法」
●日時:2015年8月26日(水)18時45─20時45分(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館 6号和室
/東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員:6名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】接触面から働きかけて相手を崩す方法を、その考え方と具体的な技を通して学びます。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
◎動作術の会@恵比寿 テーマ「『骨なり』に立つ ~ 足指、骨盤、重心 ~」
●日時:2015年8月27日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
/東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
 http://urx2.nu/fF0b
●最寄り駅:JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費:2000円
【ひとこと】恵比寿では初のテーマ。骨格を元々の形のままに立つことを「骨なりに立つ」と言います。最も力を使わず、滑らかに動ける自分の骨なりを探します。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
□吉祥寺古武術の会 “古武術”と“骨盤起こし”で毎日の暮らしラクラク!
●日時:2015年8月28日(金)10時30分─12時(10時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:本町コミュニティセンター 和室(長寿・長楽)
/東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目22番2号
http://www.city.musashino.lg.jp/shisetsu_annai/shisetsu_bunka/000925.html
●参加費:2000円
●定員:10名程度
【ひとこと】構造動作トレーニングを中心に、楽な姿勢と動作を稽古します。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
☆技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」
●日時:2015年8月29日(土)9時30分─11時15分(9時15分受付け開始)
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 多目的室A
/東京都文京区本郷7-1-2
http://www.city.bunkyo.lg.jp/bunka/sports/shisetsu/sougoutaiikukan.html
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
◎動作術の会@月島 テーマ「間合いの動作術 場をコントロールする」」
●日時:2015年8月29日(土)18時30分から20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:月島社会教育会館 第二和室
/東京都中央区月島4丁目1番1号(月島区民センター4階)
http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukishima
●最寄り駅:東京メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」駅
●定員:20名
●参加費:2000円
【ひとこと】技を成立させる過程で、もっとも重要な「間合い」。自分が場のどこにいればもっとも楽かを知る稽古をします。

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◎動作術の会@人形町 テーマ「『骨なり』に立つ ~ 足指、骨盤、重心 ~」
●日時:2015年8月30日(日)13時30─15時30分(13時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館 5+6号和室
/東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://www.meccs.co.jp/shiteikanri/chuo/hall/ningyocho.html
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員:10名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】骨格を元々の形のままに立つことを「骨なりに立つ」と言います。最も力を使わず、滑らかに動ける自分の骨なりを探します。スッキリした、軽やかな姿勢を手に入れましょう。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
◎動作術の会@京橋 「杖による練法」
●日時:2015年8月30日(日)18時30分 ─ 20時30分(受付開始18時15分)
●講師:中島章夫(骨盤おこしトレーナー、動作術研究家)
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール
/東京都中央区銀座一丁目25番3号
http://chuo7kuminkan.com/about/kyobashi-p.html
●最寄り駅:メトロ有楽町線「銀座一丁目」または「新富町」、都営浅草線「宝町」
●定員:10名程度
●参加費:2000円
●杖をご持参ください。
●杖の貸し出しを希望する方は、申込み時に「杖貸し出し希望」とお書きください。
【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型の練法の他杖を使った稽古を紹介します。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇


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テーマ : 心と身体の健康と運動・武術・武道
ジャンル : 心と身体

tag : 中島章夫

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プロフィール

方条瞬刻

Author:方条瞬刻
■ カルチャー学校講師や身体講座の企画を行っています。 
■ 「動きにおける根本原理の組み替え」に主眼を置いた、【源運動/源武術】の概念を提唱し、武術や身体動作を研究しています。 
■ 松聲館・甲野善紀先生、半身動作研究会・中島章夫先生の術理を研究。 
■ 定期的に中島先生を講師にお招きし、東京都中央区にて「甲野善紀の術理史」という稽古会を開催中。 
ほびっと村学校講座「りきみをぬく」-日常・運動に役立つ脱力法-講師。

(お問い合わせ、ご感想など)連絡アドレス
houjoushunkoku@gmail.com
●現在、稽古会等の情報をメールマガジンにて配信中(無料)。
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