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10/24のツイートまとめ

HoujouTomonori

■ 11/3(月・祝)講座【鍛えずに強くなる】 肉体を鍛(きた)える鍛錬(たんれん)やトレーニングをせずに人間本来の運動能力を目覚めさせ、「今持っている体」のままで強くなる方法をご紹介します。 http://t.co/VOmiU72e1A
10-24 02:12

■ 10/25(土)講座【りきみをぬく】筋力に頼らない動きの不思議な世界です。デスクワークや介護、武術にも応用する事ができ、スポーツマンが驚く様な動きを突然できるようになる事もあります。 http://t.co/FCmTJdfwyY
10-24 02:18

■ 明日10/25(土)講座【りきみをぬく】15:00-16:50/2000円/見学無料/西荻窪駅徒歩2分・ほびっと村学校/講師:方条瞬刻/申込制ですが、当日ご予定空いた方など予約なしの飛び込み参加も歓迎です http://t.co/FCmTJdfwyY
10-24 02:19

【詰まりと怪我】 我々は、稽古(けいこ)の中で「詰(つ)まり」「引っかかり」を解消することを重要視しています。 これらは、動きや技の中で「力感を感じる部分」であり、「力が滞(とどこ)る部分」の事です。
10-24 02:32

この体の中の「詰まり」「引っかかり」を解消するという事が、技や動きの向上に繋(つな)がるだけでなく、そのまま怪我の防止でもあるのです。
10-24 02:33

なぜなら「詰まり」「引っかかり」がある部分が、体における「負荷が集中する部分」であり、それは壊れやすい部分、すなわち「怪我をする部分」でもあるからです。 「詰まり」「引っかかり」を消してゆく作業が、怪我をする可能性を消してゆく作業でもある、ということです。
10-24 02:33

ゆえに、本当の意味で動きの質が上がってゆくと、「準備運動」が要らなくなるのです。 そんな意味を込めて、わたしは源運動/源武術の標語に「真冬の寝起きに全力疾走できてこそ本物」という言葉をつくりました。 (おわり)
10-24 02:34

●最近おどろいた事。パンダも想像妊娠する。
10-24 23:59

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プロフィール

方条遼雨

Author:方条遼雨
■ カルチャー学校講師や身体講座の企画を行っています。 
■ 「動きにおける根本原理の組み替え」に主眼を置いた、【玄運動/玄武術】の概念を提唱し、武術や身体動作を研究しています。 
■ 松聲館・甲野善紀先生、動作術の会・中島章夫先生のアシスタントなども。 
ほびっと村学校講座「りきみをぬく」-日常・運動に役立つ脱力法-講師。

(お問い合わせ、ご感想など)連絡アドレス
houjoushunkoku@gmail.com
●現在、稽古会等の情報をメールマガジンにて配信中(無料)。
 上記アドレス宛の件名に、「メールマガジン希望」と記入し、メールを送信して下されば登録できます。

・ツイッター:
https://twitter.com/HoujouTomonori
・フェイスブック:
http://www.facebook.com/tomonori.houjou
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・ミクシーコミュニティー「玄運動/玄武術」:
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