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■8/31・9/14(金)【茅ヶ崎動作術の会】カフェお散歩

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○ 本来の骨格にしたがい、重力に対し自然に立てる「骨なりに立つ」方法を練習します。
 動きと姿勢が綺麗になり、日常動作やスポーツ、武道、ダンスの上達にもつながります。


◆ 会場は、茅ヶ崎の不思議空間「カフェお散歩」です。ここではオーナーが豆の新鮮さにこだわったプレス式のコーヒー、他では飲めないお酒なども楽しめます。
 また、カカオ豆から手作りで仕上げたオリジナルチョコレートも販売しています。

◆ 稽古後はそのまま会場で懇親会が始まります。良心的価格の美味しいお料理と、チョコやローストしたカカオ豆の味見もできます。ぜひ、こちらもご参加ください。


※ 基本的に申し込み制ですが、当日突然予定が空いた方などは予約なしの飛び込み参加も可能です。


◎ 茅ヶ崎動作術の会


■開催日:
【第26回】2018年8月31日(金)
【第27回】2018年9月14日(金)
■開催時刻:午後7時15分から午後9時15分(午後6時45分受付開始/途中参加・退席可能)
■会場:「カフェお散歩」
■会場へのアクセス:〒253-0044 神奈川県茅ヶ崎市新栄町2-11
 JR「茅ヶ崎駅」徒歩約5分
 電話番号 080-5686-6094
 会場の参照ページ( http://www.shonan-sh.jp/shop/gourmet/restaurant/osampo/ )
 ※会場はお貸しいただいているだけですので、稽古内容に関する会場への問い合わせは無いようお願いいたします。
■参加料:2000円
■講師:中島章夫(動作術研究家・骨盤おこしトレーナー)
■主催:源運動/源武術【甲章】(http://hojos.blog135.fc2.com/)
お問い合わせ・お申し込みアドレスhoujoushunkoku@gmail.com
(世話人・方条瞬刻)
■お申し込み:上記アドレスより、必要事項を記入の上お申し込み下さい。※申込後のキャンセル可能です。
 1、件名に希望教室名と、開催日:例「9/14 茅ヶ崎申し込み」
 2、あなたのお名前・フリガナ
 3、緊急時連絡先(教室予定の変更等の際使用)
 4、懇親会ご参加の有無・例:「懇親会参加」「懇親会不参加」「懇親会未定」
 5、当日のご希望やご要望・又、当講座参加の動機やお知りになった切っ掛けを教えていただけると有り難いです。(今後の参考にいたします。)
 6、源運動/源武術「甲章」による稽古会情報のメール配信をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。
 申込と別アドレスへマガジン配信(無料)をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。
※(特にauの方)上記アドレスが迷惑メールとならない様に設定をお願いいたします。

【会場への経路】

 JR茅ヶ崎駅の改札を出て左に最初に見えるエスカレーターを降り、左へ道なりにしばらく直進。商店街「エメロード」の交番、「茅ヶ崎ショッピングセンター」を通過し、酒屋のある角(旧型の赤いポストが目印)を左折。そのまま道なりに真っすぐ行くと、アジア料理「mabuya」・お好み焼き「mahina poepoe」と並ぶ三件目が会場。

■講師プロフィール

 中島章夫(なかじま・あきお)
 1954年生まれ。動作術研究家。骨盤おこしトレーナー・東京支部長。

 1979年に身体技法の研究家・甲野善紀氏主宰の武術稽古研究会・松聲館入門。
 1994年から2003年、武術稽古研究会解散まで甲野善紀氏の公開稽古会恵比寿稽古会幹事。
 2004年から甲野氏の身体運用法を研究する人のために「半身動作研究会」を主宰。
 2006年、ドキュメント映画『甲野善紀身体操作術』(監督:藤井謙二郎)に出演。
 2008年から親交の深い中村考宏氏(治療士・PFスポーツトレーナー・えにし治療院院長)の提唱する「骨盤おこしトレーニング」を、世に広く伝えるべく同氏の世話役として東京セミナーを開始。
 同年、「骨盤おこし」東京支部長となる。
 2009年1月、正式に「骨盤おこしトレーナー」の認定を受ける。
 2014年9月1日より、「半身動作研究会」を「動作術の会」と改める。
 現在朝日カルチャーセンター他、多数の武術講座にて講師を務める。
 著書:「技アリの身体になる」(共著・田中聡/発売元:バジリコ)、「縁の森 」(共著・甲野善紀/発売元:合気ニュース)

  HP:動作術の会HP(http://www3.ocn.ne.jp/~hanmiken/)、動作術の会「技アリ」ブログ(http: //hanmidosa-waza-ari.cocolog-nifty.com/blog/)、mixiコミュニティー動作術の会・中島章夫(http://mixi.jp/view_community.pl?id=3971685)




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【「風の先、風の跡 」Vol.169】




 師である甲野善紀先生が、メールマガジン「風の先、風の跡 」Vol.169で私の事を色々と書いてくださいました。

 もしご縁ありましたらお読みください。
 




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テーマ : 心と身体の健康と運動・武術・武道
ジャンル : 心と身体

■3/2(金)・4/13(金)・5/11(金)【茅ヶ崎動作術の会】カフェお散歩

茅ヶ崎動作術ブログ.jpg カフェお散歩ブログ.jpg


○ 本来の骨格にしたがい、重力に対し自然に立てる「骨なりに立つ」方法を練習します。
 動きと姿勢が綺麗になり、日常動作やスポーツ、武道、ダンスの上達にもつながります。


◆ 会場は、茅ヶ崎の不思議空間「カフェお散歩」です。ここではオーナーが豆の新鮮さにこだわったプレス式のコーヒー、他では飲めないお酒なども楽しめます。
 また、カカオ豆から手作りで仕上げたオリジナルチョコレートも販売しています。

◆ 稽古後はそのまま会場で懇親会が始まります。良心的価格の美味しいお料理と、チョコやローストしたカカオ豆の味見もできます。ぜひ、こちらもご参加ください。


※ 基本的に申し込み制ですが、当日突然予定が空いた方などは予約なしの飛び込み参加も可能です。


◎ 茅ヶ崎動作術の会


■開催日:
【第21回】2017年3月2日(金)
【第22回】2018年4月13日(金)
【第23回】2018年5月11日(金)
■開催時刻:午後7時15分から午後9時15分(午後6時45分受付開始/途中参加・退席可能)
■会場:「カフェお散歩」
■会場へのアクセス:〒253-0044 神奈川県茅ヶ崎市新栄町2-11
 JR「茅ヶ崎駅」徒歩約5分
 電話番号 080-5686-6094
 会場の参照ページ( http://www.shonan-sh.jp/shop/gourmet/restaurant/osampo/ )
 ※会場はお貸しいただいているだけですので、稽古内容に関する会場への問い合わせは無いようお願いいたします。
■参加料:2000円
■講師:中島章夫(動作術研究家・骨盤おこしトレーナー)
■主催:源運動/源武術【甲章】(http://hojos.blog135.fc2.com/)
お問い合わせ・お申し込みアドレスhoujoushunkoku@gmail.com
(世話人・方条瞬刻)
■お申し込み:上記アドレスより、必要事項を記入の上お申し込み下さい。※申込後のキャンセル可能です。
 1、件名に希望教室名と、開催日:例「4/13茅ヶ崎22申し込み」
 2、あなたのお名前・フリガナ
 3、緊急時連絡先(教室予定の変更等の際使用)
 4、懇親会ご参加の有無・例:「懇親会参加」「懇親会不参加」「懇親会未定」
 5、当日のご希望やご要望・又、当講座参加の動機やお知りになった切っ掛けを教えていただけると有り難いです。(今後の参考にいたします。)
 6、源運動/源武術「甲章」による稽古会情報のメール配信をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。
 申込と別アドレスへマガジン配信(無料)をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。
※(特にauの方)上記アドレスが迷惑メールとならない様に設定をお願いいたします。

【会場への経路】

 JR茅ヶ崎駅の改札を出て左に最初に見えるエスカレーターを降り、左へ道なりにしばらく直進。商店街「エメロード」の交番、「茅ヶ崎ショッピングセンター」を通過し、酒屋のある角(旧型の赤いポストが目印)を左折。そのまま道なりに真っすぐ行くと、アジア料理「mabuya」・お好み焼き「mahina poepoe」と並ぶ三件目が会場。

■講師プロフィール

 中島章夫(なかじま・あきお)
 1954年生まれ。動作術研究家。骨盤おこしトレーナー・東京支部長。

 1979年に身体技法の研究家・甲野善紀氏主宰の武術稽古研究会・松聲館入門。
 1994年から2003年、武術稽古研究会解散まで甲野善紀氏の公開稽古会恵比寿稽古会幹事。
 2004年から甲野氏の身体運用法を研究する人のために「半身動作研究会」を主宰。
 2006年、ドキュメント映画『甲野善紀身体操作術』(監督:藤井謙二郎)に出演。
 2008年から親交の深い中村考宏氏(治療士・PFスポーツトレーナー・えにし治療院院長)の提唱する「骨盤おこしトレーニング」を、世に広く伝えるべく同氏の世話役として東京セミナーを開始。
 同年、「骨盤おこし」東京支部長となる。
 2009年1月、正式に「骨盤おこしトレーナー」の認定を受ける。
 2014年9月1日より、「半身動作研究会」を「動作術の会」と改める。
 現在朝日カルチャーセンター他、多数の武術講座にて講師を務める。
 著書:「技アリの身体になる」(共著・田中聡/発売元:バジリコ)、「縁の森 」(共著・甲野善紀/発売元:合気ニュース)

  HP:動作術の会HP(http://www3.ocn.ne.jp/~hanmiken/)、動作術の会「技アリ」ブログ(http: //hanmidosa-waza-ari.cocolog-nifty.com/blog/)、mixiコミュニティー動作術の会・中島章夫(http://mixi.jp/view_community.pl?id=3971685)




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■2/27(火)4/19(木)【お掃除と武術-小田原教室】




◎【お掃除と武術】小田原教室~プロに学ぶ上手なお掃除の仕方~


『お部屋磨きは自分磨き!力を抜いてもっとラクラクお掃除』

「おそうじ劇場」代表・河辺たけひろと源武術「甲章」主宰・方条瞬刻による合同教室です。
「掃除は姿勢と呼吸である」という河辺の掃除哲学を、「力の抜き方・体のじょうずな使い方」を全国でレクチャーしている方条がサポート。
身体動作の原理原則を学び、実際に手を動かしながら習得する実践講座。
人類史上初!?「お掃除」✕「武術」のコラボレーションです!

【第1回】2018年2月27日(火)
【第2回】2018年4月19日(木)

第一部【お掃除と武術教室】12時半〜14時半 参加費:¥2,000/お一人
第二部【お掃除トークのお茶会】14時半〜16時半 実費:1,000〜1,500程度(各自)

先着10名樣限定
場所:旧三福(小田原駅徒歩7分、大雄山線 緑町駅 徒歩3分)
   1Fイベントスペース
   神奈川県小田原市栄町3-12-8  
http://93puku.jp/

※第二部は懇親会を兼ねてのお茶会です。
皆さんで雑談を交えつつ、お掃除や身体のお話しをしましょう。
参加費はおやつ・お茶代(お酒も可)で1,000円〜1,500円ぐらいの予定。
お茶会のみの参加も可です。

※場所や教室内容について等のお問い合わせは主催=河辺宛にお願い致します。

●持ち物:
・タオル(雑巾)1枚
・割り箸 (出来れば竹の割り箸がグッド!)1膳
・ホコリに敏感な方はマスク
・お掃除しやすい服装で。
※その他「こんなお掃除道具ってどうなんでしょう??」みたいなものがあればお持ち下さい。

●河辺たけひろがオススメするお掃除グッズの販売もあります。


【お問い合わせ・お申し込み先】
河辺のメールフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/ed3ffd3b534977"

または
方条
houjoushunkoku@gmail.com

■メール等に以下の内容をご記載下さい。

(1) 件名:お掃除と武術 実践講座 2/27小田原教室 [申込み or 問い合わせ]

(2) お名前(ふりがな):

(3) ご連絡先お電話番号:

(4) 参加希望:「第一部」⇒ 参加 or 不参加
    「第二部」⇒ 参加 or 不参加

(5) 当日のご希望やご要望・又、当教室参加の動機やお知りになったきっかけを教えていただけると有り難いです。(今後の参考に致します。)

【講師紹介】

●河辺たけひろ (ケミカル・ゼロのナチュラルハウスクリーニング専門店「おそうじ劇場」代表)
http://www.osoujigekijou.com

箱根在住。洗濯機も炊飯器も冷蔵庫も、台所用洗剤なども使用しないナチュラルな暮らしをしている。自宅ではほぼ100%自炊、食品添加物も一切摂取していない。歯も塩で磨いている。
ライフスタイルそのもので「ケミカル・ゼロ」を目指している。

●方条瞬刻 (源武術「甲章」主宰)
http://hojos.blog135.fc2.com/

【 甲野善紀先生からの紹介文 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-1224.html
甲野善紀・中島章夫に武術を学ぶ。
独自の脱力術・武術の原理を各分野に活かした教室を全国で開催。
近年では祖母井秀隆氏(現「VONDS市原」社長/Jリーグ「ジェフ市原」・仏「グルノーブル」元GM)と合同で、「京都サンガ普及部コーチ講習会」講師を務める。
2016年・前年度「合気道SA」主催「実戦合気道選手権」無差別級/総合優勝者に勝利。
メディア:日刊スポーツ(コラム)・ラジオ(bayfm)など。





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【2018年1月・祖母井秀隆さんインタビュー】



 今年の1月から「VONDS市原」社長に就任した祖母井秀隆(うばがいひでたか)さんのインタビュー。


「理想」を現場の実態とかけ離れた「単なるイメージアップの道具」として掲げる人も多いですが、祖母井さんは本気でこれをやろうとしている人です。


【クラブ】祖母井(うばがい)秀隆新社長 単独インタビュー!


2018年1月1日付けで株式会社VONDS市原の代表取締役兼GM(ゼネラルマネージャー)に就任した祖母井秀隆氏。
今回はVONDS市原独占、祖母井新社長の単独インタビューをお届けします!


VONDS市原の社長兼GMに就任した経緯と決め手

ジェフ市原でGMをやっていた頃(1997年~2006年)から、佐久間会長(前市原市長)や下原代表理事(市原市サッカー協会役員)とは深い繋がりがあり、2年前からお話をいただいていました。
実は現在、私は市原市鶴舞にある社会福祉法人鶴心会(介護老人保健施設クレイン/特別養護老人ホームトータス/デイサービスセンター鶴舞温泉げんき館)の企画部長も務めています。「地域おこし」が私のテーマとしてあるなかで、昔からお世話になった市原で何か貢献できればと思い、その福祉施設の企画部長としてお年寄りと子どもが繋がるような関係を作っています。
正直、Jリーグクラブを含め、他のクラブからもオファーがありましたが、現在その福祉施設でやっていることとあまりリンクしませんでした。でも、VONDSでなら福祉施設での経験も活かし、リンクさせながらできると感じ、引き受けることを決めました。
Jリーグは企業スポーツの延長になっているクラブも多いのではないかと思うなかで、VONDS市原は「真の市民クラブ」を作りたいと考えておられるので、それに私は賛同しました。
 

VONDS市原の印象

2011年のVONDS市原の立ち上げには全く携わっていなかったので、2年前に声をかけていただいてそこで詳しい話を初めて聞きました。クラブハウスとグラウンドを初めて見た時は、素晴らしい環境というのが印象的でした。また、Jリーグ参入を目指すアマチュアのクラブというなかで、選手たちの多くは午前中トレーニングをして、午後から介護施設で介護士として働いています。介護の業界と連携するというスタイルが今までのサッカー界にはあまりない珍しいスタイルだという印象を受けましたし、私も介護施設と関わっているというなかで魅力的に感じました。私はVONDS市原でスポーツと介護の融合というスタイルも継続して、さらに充実させていきたいと思います。
 

VONDS市原での理想のクラブ像

明治維新があった1800年代にスポーツがイギリスから日本へ伝わってきて、その頃ちょうど日本は日清戦争や日露戦争の時代で、日本にとってスポーツは戦争に利用されたという背景があります。そういった背景のなかでこれからVONDS市原でやらなくてはいけないのは、スポーツ文化を広げていくことだと思っています。スポーツというのは暴力廃止運動です。しかし、今いろんなスポーツ界で体罰が大きな問題になっています。それを廃止したいという想いが私の中にあります。ですからVONDS市原で、人に優しい、特に子どもやお年寄りに優しいクラブづくりをしていきたいと思っています。
私の中で絶対に譲れないスポーツ精神が3つあります。
まず1つ目が「No Side(ノーサイド)」。試合が終われば相手も味方も関係ないということです。日本人は相手のことを「敵」と言いますが、これは戦争の用語で、スポーツの世界に「敵」という言葉はないんです。敵ではなくて「Good fellow(グッド フェロウ)」。「良い仲間」という意味なんですね。日本語で言うと「スポーツマン」は「スポーツをする人」なんですが、英英辞書やヨーロッパの発想は「スポーツマン=Good fellow(良い仲間)」なんです。スポーツで良い仲間づくりをしていく。相手を尊重する、というのが「No Side」です。
2つ目が「Captain run(キャプテンラン)」。キャプテンや副キャプテンが中心になってチームを作っていくというのがスポーツ、フットボールの精神です。ラグビーなんかは監督がベンチに座らず、観客席で試合を観ています。サッカーも同じで、監督が中心になって選手が受け身になる、というスポーツではないんです。選手たちはピッチ内で起こっていることをキャッチして、状況を観て判断してプレーする。これはいまの日本の世の中においてもすごく大事なことです。今は何事もプログラム化されていて、受け身的な行動が多いですが、そうではなく、自分が判断してやるというのがすごく大切なことだと思うので、そういったものをVONDS市原で、トップチームから育成まで作っていきたいと思っています。
3つ目が「After match function(アフターマッチファンクション)」。これはホームゲームや練習試合などでやりたいのですが、試合の後におもてなしをするという文化を広めたいです。試合をして終わりではなく、試合・練習を通して、人と人との繋がり・絆を深めるような環境づくりをここでやりたい。例えば、アカデミーの試合のあとに、クラブハウスのカフェを利用して子ども達と保護者で何か交流の機会を作ったりだとか、ですね。「VONDS=絆」という意味がありますが、名前だけになってしまってはいけない。ここでサッカー・フットボール・スポーツの精神というものを植え付けたいと思っています。
この3つが私の全てです。まずはそのベースができたらいいと思います。勝つとか、負けるとか、それは勝負の世界だから必要なことですが、それはスポーツの一部分です。負けたら去っていくファン・サポーターもいるかもしれませんが、この3つのスポーツ精神だけは誰にも譲れません。これは徹底してやりたい。言葉だけでなく、本当にそういった環境になっていくように、クラブに関わる皆さんとコミュニケーションを取りながら一人ひとりの意見や想いを大事にして、クラブのスタッフとともにその方向に向かってやっていきたいです。
 

応援してくださる方へメッセージ

私にとって社長という立場でクラブを率いるのは、ここ(VONDS市原)で最後だと思っています。今までずっと応援していただいているファン、サポーター、株主、支援会員、企業の方々に、継続してサポートをお願いしたいです。そして、私が社長としてやりたいこと、先ほどの3つのマインドをベースにして、チャレンジしていきたいと思っています。社員と選手とスタッフと、応援してくださる皆さんと一緒に、本当の市民クラブを作っていきましょう!よろしくお願いします。
 

祖母井 秀隆 Hidetaka Ubagai

■生年月日
1951年9月2日生(66歳)

■略歴
1995年 ジェフユナイテッド市原 育成部長
1997年 ジェフユナイテッド市原 GM
2007年 グルノーブル・フット38 GM
2010年 京都サンガF.C. GM
2015年 京都サンガF.C.
    育成部・普及部アドバイザー
    社会福祉法人鶴心会(市原市)企画部長
2016年 淑徳大学 客員教授
    サッカー部アドバイザー
 





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【2018.1.22記事のご紹介】




 甲野善紀先生のメールマガジン「風の先、風の跡 」最新号(Vol.164)で私の事をちょっと書いて下さっています。

「風向問答」という巻末の質問コーナーです。
ご機会ありましたらお読みください。





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■11/12(日)西東京稽古会・第8回

練馬画像ブログ2.jpg
西東京集合(外観) 西東京集合(室内)


◎第8回【西東京稽古会】



 西東京市にて、脱力や武術を各分野に活かすための稽古会を行います。
 日常・プロスポーツ・芸術・芸能など、あらゆる分野に応用可能です。

 終了後は近くのお店で懇親会を行います。


【第8回】日時:2017年11月12日(日)


●14:00 集合/会場ご案内
 ↓   
・14:20 教室開始
 ↓
・16:20 ショートコース終了/小休憩(以降、途中参加はショートコースの参加費)
 ↓   
・16:30 教室再開
 ↓
・18:30 教室終了・片づけ
 ↓
●19:00 退出、懇親会へ

■参加費:
・教室通し    ⇒ 4000円
・ショートコース ⇒ 3000円
※ショートコース終了後〔16:20〕から参加される場合は、ショートコースの料金でご参加いただけます。

■お申し込み・お問い合わせアドレス:
世話人・瀧川
harmonianum1@yahoo.co.jp
または方条へ
houjoushunkoku@gmail.com

■お申し込み:
 上記メールアドレスから、以下をご記入の上お申し込み下さい。

 1、件名に希望講座名と、開催日:例「11/12西東京申し込み」
 2、本文にお名前(フリガナ)
 3、ご希望の参加コース(教室通し or ショートコース or 後半2時間)
 4、当日可能な連絡先(携帯番号・メール)
 5、あなたのプロフィールや活かしたい分野・日常場面など(任意)
 6、甲章による稽古会情報のメール配信をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。また、申込と別アドレスへマガジン配信をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。)
※(特にau携帯の方)上記アドレスが受信拒否とならないようメールの設定をお願いいたします。

※集合時間以降から参加される方は申し込みの際お伝えした会場まで直接お越しください。当日の申し込みも可能です。
申し込みを頂いていない場合、飛び込みでのご参加は集合時間を過ぎると承る事ができませんのでご了承ください。


■会場:「西東京いこいの森公園」近くの運動施設
※所在地はお問い合わせ・お申し込みの方にメールでお知らせいたします。

【注意事項】
会場内ではバットや木刀等器物を破損させる恐れのある物の持ち込みは禁止されておりますのでご了承ください。


■集合場所:「西東京いこいの森公園」休憩所ロビー

・所在地:東京都西東京市緑町3丁目3-2
・最寄り駅:西武池袋線「ひばりヶ丘」、西武新宿線「田無」
・最寄りのバス停:西武バス「谷戸小学校」または「交番前」
※駐輪場、駐車場(有料)がございます。

⇒集合時間〔14:00〕になりましたら、休憩所ロビーにある緑の妖精のマスコット人形「いこいーな」の前にお集まりください。
世話人の瀧川が伺い会場へご案内します。『源武術「甲章」 西東京稽古会』と書いた席札を持っておりますので目印にしてください。


【アクセス】

最寄り駅から集合場所までの徒歩所要時間は下記の通りです。
・西武池袋線「ひばりヶ丘」駅から:約15分
・西武新宿線「田無」駅から   :約30分

最寄りのバス停に止まるバスの系統番号は以下になります。
(「ひばりヶ丘団地」または「谷戸」経由のバスです。)

1・JR中央線「武蔵境」駅から

・「ひばりヶ丘駅行〈境03〉」に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
・「ひばりヶ丘駅行〈境05〉」に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
・「ひばりヶ丘駅行〈境04〉」に乗車 ⇒ バス停「交番前」

2・JR総武線・中央線「三鷹」駅から

・「ひばりヶ丘駅行〈鷹22〉」に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」

3・西武新宿線「田無」駅から

・「ひばりヶ丘駅行〈境03 or 田42〉」に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
・「ひばりヶ丘駅行〈境05〉」    に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
・「ひばりヶ丘駅行〈境04 or 田43〉」に乗車 ⇒ バス停「交番前」

4・西武池袋線「ひばりヶ丘」駅から

・「武蔵境駅行〈境03〉」に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
・「田無駅行〈田42〉」 に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」
・「武蔵境駅行〈境04〉」に乗車 ⇒ バス停「交番前」
・「田無駅行〈田43〉」 に乗車 ⇒ バス停「交番前」
・「三鷹駅行〈鷹22〉」 に乗車 ⇒ バス停「谷戸小学校」


■集合場所への経路:

【バス停「谷戸小学校」から集合場所まで】
⇒バス停すぐの小学校横の広い歩行者用道路を進むと西東京いこいの森公園がございます。

【バス停「交番前」から集合場所まで】
⇒バス停を降りてすぐ近くにある信号のあるT字の交差点(交番があるので目印にしてください)を右に曲がり、すぐ見える最初の交差点(クリーニング店があります)を左に入ってください。突き当りまで進むと公園の入り口がございます。ランニングコースを300mほど進むと遊具広場の向かいに建物があるのでそちらにお越しください。


■定員:10名

■ 講師:方条 瞬刻 (ほうじょう しゅんこく)

【講師プロフィール】

 甲野善紀先生、中島章夫先生に武術を学ぶ。
 両先生の術理に独自の解釈を加え、「体・動きの根本原理の組み替え」に主眼を置いた「源運動」「源武術」を提唱。
 スポーツ指導者・ダンサー・パフォーマー・格闘家・文筆家など、ジャンルを問わず、各分野ごとの「体の使い方」を幅広く指導。
 近年では祖母井秀隆氏(Jリーグ「ジェフユナイテッド市原/京都サンガF.C. 」仏「グルノーブル」元ゼネラルマネージャー)と合同で、「京都サンガ普及部コーチ講習会」他、全国各地で講師を務める。
 2016年6月・前年度【合気道SA】主催「実戦合気道選手権」無差別級優勝、総合優勝者とのノールール組み手に勝利。

 現在、源武術【甲章】主宰。
 恵比寿・動作術の会(半身動作研究会)スタッフ/BULINK・甲野善紀「最新の気づきと技と術理」綾瀬講習会スタッフ/カルチャースクール西荻窪「ほびっと村学校」講師/埼玉【FC Cano(カーニョ)】武術教室講師。

【 メディア】(ラジオ)BAYFM「Love Our Bay」(2017年2/13〜2/16)
http://www.bayfm.co.jp/lob/top.html
日刊スポーツ/Yahoo! ニュース(2016年10/23)

http://www.nikkansports.com/soccer/news/1728038.html
【源運動/源武術とは 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-category-25.html
【 活動歴・年表 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-175.html
【 甲野善紀先生からの紹介文 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-1224.html


■ 源武術【 甲章 】HP:
http://hojos.blog135.fc2.com/

・ツイッター:
https://twitter.com/HoujouTomonori
・フェイスブック:
http://www.facebook.com/tomonori.houjou
・ミクシー:
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=14477837
・ミクシーコミュニティー「源運動/源武術」:
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5908052





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■1/13(金)-1/14(土)第2回【群馬稽古会】太田市

◎第2回【群馬稽古会】


 群馬県にて開催する教室の第二回です。
 二日間の連続教室ですが、いずれも個別にご参加できる内容です。
※1/14『格闘技に活かす武術』のみ会場が違いますのでご注意下さい。(下記参照)


【日 時】

◎2017年1月13日(金)19時-21時

■ 「脱力」の体験・第1部……心と体の無駄な力を抜く方法を中心に、近代のスポーツや武道の常識とは全く異なる動きを体験・練習します。
 日常からパフォーマンス・プロスポーツまで幅広く応用が可能です。
 力をぬくほど良いので体力の心配がなく、運動が苦手な初心者から現役選手までご参加できます。
 参加者のご質問に答えつつ、それぞれに合わせた応用例のご提案もいたします。

◎2017年1月14日(土)

※各単発参加可能・10分前より受付開始


■特別講習『格闘技に活かす武術』 12時00分-13時30分
……日本古来の武術に見られる体の使い方を、現代の格闘技に活かすべくレクチャーいたします。
 教室にご興味のある方でしたら、どなたでもご参加できます。

■ 「脱力」の体験・第2部 14時00分-15時30分
…… 上記教室の第2部です。それぞれ内容が独立しておりますので、この時間単体でも楽しめます。

■ 「脱力」の体験・第3部 15時50分-17時20分
……上記教室の第3部です。それぞれ内容が独立しておりますので、この時間単体でも楽しめます。


【会場1(「格闘技に活かす武術」のみ)】 「ポンムエタイジム」(旧ワイルドシーサー太田支部)
 太田市植木野町688-2
 アクセス:野州山辺駅(駅から1.6km)/韮川駅(駅から1.9km)
http://www.pon-muaythai.com/

【会場2(「格闘技に活かす武術」以外の全ての教室)】 「只上一区集会所」
 〒373-0011 太田市只上町1858-1
 アクセス: 北関東自動車道:太田桐生ICより車で3-4分・駐車場有り
※最寄り駅(山前駅)から距離がありますので、車またはタクシーのご来場をおすすめいたします。
http://mapnavi.net/public/directory/listing/162/

 ※会場はお貸しいただいているだけですので、稽古内容に関する施設への問い合わせは無いようお願いいたします。
【参加費】 1講座1500円
【主催】 石川幸子 saiwa.issy@gmail.com

お問い合わせ・お申し込みアドレスhoujoushunkoku@gmail.com
■お申し込み:上記メールアドレスから、必要事項を記入の上お申し込み下さい。(申し込み後のキャンセル可能)
 1、件名に希望教室名と、開催日:例「1/14「「脱力」の体験・第3部」申し込み」 (各講座単体で参加できます)
 2、本文にお名前(フリガナ)
 3、緊急時連絡先(任意・講座予定の変更等の際使用)
 4、ご希望や当日のリクエストなどあればどうぞ。又、当講座参加の動機やお知りになった切っ掛けを教えていただけると有り難いです。(今後の参考にいたします。)
 5、甲章による稽古会情報や技の解説・練習法などのメール配信(無料)をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。また、申込と別アドレスへマガジン配信をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。
※(特にauの方)上記メールアドレスが受信拒否にならない様に設定をお願いいたします。


■ 講師:方条瞬刻

【講師プロフィール】

 甲野善紀先生、中島章夫先生に武術を学ぶ。
 両先生の術理に独自の解釈を加え、「体・動きの根本原理の組み替え」に主眼を置いた「源運動」「源武術」を提唱。
 スポーツ指導者・ダンサー・パフォーマー・格闘家・文筆家など、ジャンルを問わず、各分野ごとの「体の使い方」を幅広く指導。
 近年では祖母井秀隆氏(元Jリーグ【ジェフユナイテッド市原】【京都サンガF.C. 】ゼネラルマネージャー)と合同で、「京都サンガ普及部コーチ講習会」講師を務める。
 2016年6月・前年度【合気道SA】主催「実戦合気道選手権」無差別級優勝、総合優勝者とのノールール組み手に勝利。

 現在、源武術【甲章】主宰。
 恵比寿・動作術の会(半身動作研究会)スタッフ/BULINK・甲野善紀「最新の気づきと技と術理」綾瀬講習会スタッフ/カルチャースクール西荻窪「ほびっと村学校」講師。

【 メディア】BAYFM「Love Our Bay」(ラジオ・2017年)
http://www.bayfm.co.jp/lob/top.html
日刊スポーツ/Yahoo! ニュース(2016年)

http://www.nikkansports.com/soccer/news/1728038.html
源運動源武術とは 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-category-25.html
【 活動歴・年表 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-175.html
【 甲野善紀先生からの紹介文 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-1224.html


■ 源武術【 甲章 】HP:
http://hojos.blog135.fc2.com/

・ツイッター:
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テーマ : 心と身体の健康と運動・武術・武道
ジャンル : 心と身体

tag : 源武術 源運動 脱力術 方条瞬刻

【恒常性】


 人間には、能力を最も発揮する「感情の適温」というのがある。


 高いと我を失い、低いと動機を失う。

 これを一定に保つのも、「術」なのだ。



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tag : 源武術 源運動 術理解説

■7/10(日)・8/21(日)【相手の力を利用する/柔よく剛を制す/剣・杖・道具術/術のいりぐち/術研/脱力術】練馬区・方条の各講座

練馬画像ブログ2.jpg

関町北地区区民館 関町北地区区民館入口



源運動源武術【甲章】方条瞬刻 2016年7月・8月の練馬講座一覧 ■


・無料講座、1時間講座(1000円)、1.5時間講座(1500円)があります。
 複数講座行われる日も、各講座個別の参加が可能です。
 基本申し込み制ですが、当日ご予定が空いた方など予約なしの飛び込み参加も歓迎です(なるべくご予約をお願いいたします)。

※講座中の飲食自由です。(ごみは各自お持ち帰り下さい。)
※公開用の動画撮影を行います。映らないで稽古も可能です。


■『相手の力を利用する』……古流武術などでよく言われる「相手の力を利用する」。甲章ではこれを「誘導」と「反射」の二大要素で成り立っていると考えています。あらゆる近代格闘技にも応用可能な原理を、じっくり練習しましょう。

■『柔よく剛を制す』……昔の武術には、小さな体でも大きな相手を倒す事ができる技術が数多くありました。
 それは、「持っている体を上手に使う」事ができたからです。
 筋肉を大きくする「鍛錬(たんれん)」とは、ひと味ちがった世界を体験してみましょう。

■『剣・杖・道具術』……剣や杖(じょう)など、道具をあつかう上での共通した原理と、個別の使用法を学びます。稽古道具や使えそうな物をお持ちの方は、どんな物でもご持参下さい。無い方もご参加できます。

■『術のいりぐち』……技や術の世界は、「できた」「できる」と思える「最初のきっかけ」が、なかなか見つかりません。そこで、誰でも術の感覚を体験し、稽古ができるようになる方法を中心に、さまざまな技を楽しく練習します。

■『術研』……「多人数崩し」など、方条の最新技術を公開いたします。「感触の受け渡し」と技法開発が中心の稽古です。動きや体の探求に興味がある方ならば、初心者でも楽しめる内容です。
 通常講座のように丁寧な練習は行いませんのでご了承下さい。参加費無料です。

■『脱力術……一般的に「脱力」というと、「ふにゃふにゃと頼りない」印象ですが、力を抜くほどに「早く」「強く」「するどく」なる方法があります。
 近代体育やスポーツ、格闘技とは正反対の体の使い方や、その応用を練習します。体力に自信の無い初心者から、運動選手までご参加できます。


各講座については前半の「個別情報」をご覧ください。お申し込みや会場については、後半の「各講座共通情報」をご覧ください。


◎【個別情報】


●2016年7月10日(日) 会場:和室 (一階)


 ■「脱力術23」……1時から2時(12時30分受付開始)/ 参加料:1000円 / 見学無料/和室/

 ■「剣・杖・道具術9」……2時10分から3時40分(12時30分受付開始)/ 参加料:1500円 / 見学無料/和室/

 ■「柔よく剛を制す2」……3時50分から5時20分(12時30分受付開始)/ 参加料:1500円 / 見学無料/和室/

 ■「術研25」……5時30分から6時30分(12時受30分付開始)/ 参加・見学無料/和室/

※「術研」終了後、近くのお店で懇親会があります。


●2016年8月21日(日) 会場:和室 (一階)


 ■「術のいりぐち19」……1時から2時(12時30分受付開始)/ 参加料:1000円 / 見学無料/和室/

 ■「相手の力を利用する2」……2時10分から3時40分(12時30分受付開始)/ 参加料:1500円 / 見学無料/和室/

 ■「剣・杖・道具術10」……3時50分から5時20分(12時30分受付開始)/ 参加料:1500円 / 見学無料/和室/

 ■「術研26」……5時30分から6時30分(12時受30分付開始)/ 参加・見学無料/和室/

※「術研」終了後、近くのお店で懇親会があります。


◎【共通情報】


■会場:「関町北地区区民館」 ※使用する室名は個別情報をご覧下さい。
 「らびあんふるーる」名義で予約してあります。
■会場へのアクセス:〒177-0051 東京都練馬区関町北4-12-21 / 電話番号:03-3594-2603
 西武新宿線「武蔵関駅」下車 徒歩5分/ 西武池袋線「大泉学園駅」南口から 西武バス「吉祥寺駅」行 「関町北4丁目」下車すぐ

 【「武蔵関駅」からの経路】: 改札を出て左手にある「北口」出口へ。階段を降りて目の前の道(正面にセブンイレブンが見えます)を右に。直進すると右手に見えるショップ99を通過し、その先に「武蔵関北口商店街」というゲートがあります。くぐると目の前にある、広い十字路を左折。そのまま会場まで直進。「こうしんばし」(小さな橋)、信号「庚申橋北」のある十字路を通過し、「桜井駐車場」を通過したらすぐ隣、左手に入口が見えます。(少し奥まっており、看板が暗めです。)

 ※会場はお貸しいただいているだけですので、稽古内容に関する施設への問い合わせは無いようお願いいたします。
 会場の参照ページ:
http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/community/chikukuminkan/sekimachikita.html

お問い合わせ・お申し込みアドレスhoujoushunkoku@gmail.com
■お申し込み:上記メールアドレスから、必要事項を記入の上お申し込み下さい。(申し込み後のキャンセル可能)
 1、件名に希望講座名と、開催日:例「8/21相手の力を利用する2申し込み」 (各講座単体で参加できます)
 2、本文にお名前(フリガナ)
 3、緊急時連絡先(任意・講座予定の変更等の際使用)
 4、ご希望や当日のリクエストなどあればどうぞ。又、当講座参加の動機やお知りになった切っ掛けを教えていただけると有り難いです。(今後の参考にいたします。)
 5、甲章による稽古会情報や技の解説・練習法などのメール配信(無料)をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。また、申込と別アドレスへマガジン配信をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。
※(特にauの方)上記メールアドレスが受信拒否にならない様に設定をお願いいたします。


【 甲野善紀先生からの紹介文 】
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-1224.html


■ 講師:方条瞬刻源運動源武術【甲章】主宰)

【講師プロフィール】

 甲野善紀、中島章夫先生に武術を学ぶ。
 主に中島先生のアシスタントや代理講師の経験を活かしつつ、両先生の術理に独自の解釈を加え、「体・動きの根本原理の組み替え」に主眼を置いた「源運動源武術」を提唱。
 スポーツ指導者・ダンサー・パフォーマー・格闘家・文筆家など、ジャンルを問わず、各分野ごとの「体の使い方」を幅広く指導。
 近年では祖母井秀隆氏(元Jリーグジェフユナイテッド市原/京都サンガF.C. GM)と合同で、「京都サンガ普及部コーチ講習会」講師を務める。
 2016年、新井俊氏(前年度・合気道SA主催「実戦合気道選手権」無差別級優勝、総合優勝)とのノールールの立ち会いを(止むを得ず)受け、勝利。
 現在、源運動/源武術【甲章】主宰。
 恵比寿・動作術の会(半身動作研究会)スタッフ/BULINK・甲野善紀「最新の気づきと技と術理」綾瀬講習会スタッフ/カルチャースクール西荻窪「ほびっと村学校」講師。

【 活動歴・年表 】
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プロフィール

方条遼雨

Author:方条遼雨
■ カルチャー学校講師や身体講座の企画を行っています。 
■ 「動きにおける根本原理の組み替え」に主眼を置いた、【玄運動/玄武術】の概念を提唱し、武術や身体動作を研究しています。 
■ 松聲館・甲野善紀先生、動作術の会・中島章夫先生のアシスタントなども。 
ほびっと村学校講座「りきみをぬく」-日常・運動に役立つ脱力法-講師。

(お問い合わせ、ご感想など)連絡アドレス
houjoushunkoku@gmail.com
●現在、稽古会等の情報をメールマガジンにて配信中(無料)。
 上記アドレス宛の件名に、「メールマガジン希望」と記入し、メールを送信して下されば登録できます。

・ツイッター:
https://twitter.com/HoujouTomonori
・フェイスブック:
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・ミクシー:
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