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【自分の世界】




 「自分の世界」を持ちすぎていると、人の話しが入ってこなくなる。

 持たない事もまた、持つ事。







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テーマ : 心と身体の健康と運動・武術・武道
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こねこ



ねこ



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 書いてみました。


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tag : 方条瞬刻

【インナー】




 筋肉をはじめ全身の各部位は密接に関わりながら機能しているので、「インナー」だとか「アウター」だとか分けた時点で調和を乱しています。


 境目など、無いのです。







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tag : 稽古法 上達の秘訣 術理解説 近代体育の問題 スポーツ 稽古の病

【気にしすぎ】




 怒りっぽい人は気が小さく、なかなか寝付けないのが特徴です。

 全ては「気にしすぎ」が原因で、それは心と体の「力み」が作っています。


 もう少し楽に生きましょう。







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tag : 源武術 源運動 脱力術 基本思想 日常 過剰増幅 過剰反射

【調合】




 才能とは、脳内の調合能力である。


 武術ならまだ見ぬ技の感触を感じ、料理ならまだ知らぬ味覚を調合し、絵画ならば誰も知らぬ夜空を夢想する。







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tag : 基本思想 日常

【欠点】




 自己反省できない人が自己逃避的な思考となり、国家の欠点に対する視点も現実逃避的になり、そういう人たちの集団が戦争を起こします。

 まず、自分が一番見たくない欠点に目を向けてみましょう。






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tag : 基本思想 日常 「学び」について

【極意】




 極意を言うと、武術も人生も「気にせずに認識する」事です。

 たいてい「認識する」と「気にする」が一まとめになってしまっているのです。


 これが体現できた状態を、私は「透過する心」と呼んでいます。





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tag : 上達の秘訣 基本思想 根本原理の組み替え 日常 相を変えない 過剰増幅 過剰反射 稽古の病

【感情の生き物】




 「女は感情の生き物」などと言いますが、全くそんな事はありません。

 男の人もすぐに不機嫌になるし、逆上もします。


 武術の達人と言われた人や、成功者と言われる人もそんな人だらけです。

 しかし、一番身近な「自分」の感情一つコントロールできないという事は、達人だろうが社長だろうが老人だろうが、ほとんどの人が「未熟者」だという事です。




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tag : 基本思想 日常 相を変えない 過剰増幅

【記憶力】




 体の記憶力と頭の記憶力は違う。

 体で覚えた事に頭を介入させようとするから、ぎこちなくなったり失敗をまねくのです。


 体の声を聞くには頭を黙らせる事が大切で、これが上手くできていない状態を「作為的」と言います。




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tag : 稽古法 上達の秘訣 基本思想 日常 近代体育の問題

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プロフィール

方条瞬刻

Author:方条瞬刻
■ カルチャー学校講師や身体講座の企画を行っています。 
■ 「動きにおける根本原理の組み替え」に主眼を置いた、【源運動/源武術】の概念を提唱し、武術や身体動作を研究しています。 
■ 松聲館・甲野善紀先生、半身動作研究会・中島章夫先生の術理を研究。 
■ 定期的に中島先生を講師にお招きし、東京都中央区にて「甲野善紀の術理史」という稽古会を開催中。 
ほびっと村学校講座「りきみをぬく」-日常・運動に役立つ脱力法-講師。

(お問い合わせ、ご感想など)連絡アドレス
houjoushunkoku@gmail.com
●現在、稽古会等の情報をメールマガジンにて配信中(無料)。
 上記アドレス宛の件名に、「メールマガジン希望」と記入し、メールを送信して下されば登録できます。

・ツイッター:
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・ミクシーコミュニティー「源運動/源武術」:
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