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【最小】

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 「最小」を知ることが大切。

 後はその展開形です。




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tag : 稽古法 上達の秘訣 基本思想 日常 術理解説 「学び」について

【搭載】

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 本当は、「ヴェイパーフライ」も「エアマックス」も、体の中に搭載されています。




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tag : 基本思想 術理解説 日常 スポーツ 近代体育の問題 サッカー

【無】

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 “ 「無」を、練る ”

 頭と心の空白を、何かで埋めようとしない事です。




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tag : 稽古法 脱力術 術理解説 基本思想 日常 根本原理の組み替え 相を変えない 力みを抜くとは 大原理

【急ぐと焦る】

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 「急ぐ」と「焦る」を分けて考えられると、行為の精度は上がります。




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tag : 上達の秘訣 術理解説 基本思想 日常

【ゆるめる】

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 体を「ゆるめる」ところまでは提示できても、「緩めたまま動く」方法まで提示できている人はあまりいません。

 どのような方法にせよ、「動きの中で成立する」ものこそ「使える」技術であり、「ゆるめる」ならば、腕相撲をしながらでも出来なければならないのです。
 



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tag : 術理解説 基本思想 脱力術

【無関係】

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 「一見無関係だけど上質」な事をやると良い。

 実はそういう事こそ、物事の「上達」に欠かせない要素だからです。
 



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【最小限】

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 私にとって「脱力術」とは「最小限になること」です。

 そして、その中には「時間的最小限」「空間的最小限」「量的最小限」の三つがあります。


 つまり、あらゆる物事を最も少ない専有空間の中で、最小の時間と量で済ませる、という事です。

 当然、「心」もそうなります。
 



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tag : 脱力術 術理解説 基本思想 日常

【武術】

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 武術は相手が「始まった」と思った時には、全て終わらせておくべきもの。
 



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tag : 術理解説 基本思想 玄武術

【本質】

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 「凄いな」「格好いいな」「憧れるな」。

 すべて「本質」から、ずれています。


 逆に言えば本質的なものであるほど、凄くもなく、格好良くもなく、憧れもしません。
 



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【理】

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 「理」が「型」を創り、

 「理」が「型」から解き放つ。
 



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tag : 術理解説 基本思想 根本原理の組み替え

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プロフィール

方条遼雨

Author:方条遼雨
■ カルチャー学校講師や身体講座の企画を行っています。 
■ 「動きにおける根本原理の組み替え」に主眼を置いた、【玄運動/玄武術】の概念を提唱し、武術や身体動作を研究しています。 
■ 松聲館・甲野善紀先生、動作術の会・中島章夫先生のアシスタントなども。 
ほびっと村学校講座「りきみをぬく」-日常・運動に役立つ脱力法-講師。

(お問い合わせ、ご感想など)連絡アドレス
houjoushunkoku@gmail.com
●現在、稽古会等の情報をメールマガジンにて配信中(無料)。
 上記アドレス宛の件名に、「メールマガジン希望」と記入し、メールを送信して下されば登録できます。

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